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昨天是六一儿童节，当全社会纷纷关注日常生活用品的质量问题的时候，我们把目光投向了儿童心理健康问题。正如有关心理医生所说，儿童心理和成长，很大部分取决于家长，这种影响一代传给一代，是循环往复的。我们的孩子是健康的，意味着我们的未来是光明的。
受访人尹璞：旅美心理学家，华夏心理网心理专家，全民健心计划·华夏心理周末公益课堂活动发起人h和首席主讲专家。旅美22年，在美国加利福尼亚州立大学长期从事心理研究和咨询实践工作，在心理健康理论研究、教学培训、科普教育和心理咨询等方面都有极高的造诣。非典期间放弃绿卡毅然回到祖国，投入全部精力致力于国人心理健康教育与研究的工作。
采访人：谭璐
孩子的很多问题是家长造成的
采访人：在您的工作范畴里，孩子最具代表性的心理问题是什么？
尹璞：单纯的孩子问题，实际上并不多。只有很少一部分孩子有问题，比如自闭症。更多的情况是，孩子很正常，家长有问题。比如孩子不愿学琴，一去就哭，你说他有心理问题，其实问题在家长这边。
家长还关注孩子“不听话”问题。实际上很多时候，孩子闹，是想让你注意他。孩子的经验里，这是唯一灵验的方式：闹到一定程度，家长受不了，就满足他的要求。原因是家长鼓励用这种闹的方式，是在帮他建立错误的经验。
“不听话”怎么办？最简单的技巧，孩子喜欢玩，就用玩的方式让他学规则。比如在家里模拟幼儿园的规则，你可以问孩子幼儿园怎么吃饭，在家也按同样规则，让孩子当老师，负责提醒规则，家长当小朋友。我教家长，在孩子容易犯错的地方，每人故意违反一两个规则，然后接受孩子的批评。等以后他不当老师的时候，也会执行。
另外是孩子认生，这是中国小孩普遍的问题，表现为比较胆怯。有一部分孩子可能是个性，但相当一部分，是成长环境造成的。喜欢表现，本是孩子天性的一部分，但不知为什么给压下去了。要求孩子往完美、标准去发展。怕出丑，怕被呲儿，怎能让他表现？比如孩子正在画画，就批评他怎么把小鸟画得比老虎个儿还大。经常这样压制，他见到陌生人就比较拘谨。
采访人：照您说来，孩子这两个问题关键都是家长做得不对？
尹璞：小孩子最简单的学习方式是模仿，对错判断、道理、逻辑思维这些，还不懂得。要求孩子的，父母如果自己不去做的话，孩子就比较难接受。比如“吃饭的时候不能看电视”，但是老爸拿着一碗炸酱面，一边看球一边吃。孩子会怎样模仿呢？
不用给孩子讲太复杂的道理，因为他大脑还没有逻辑思维能力。但这不是说孩子生来就闹、不服你管，孩子是喜欢有规则。规则使他的生活简化，心里有数。这一点很多家长还不知道。
家长常说这孩子在家里不听话，在幼儿园挺规矩的，就问我为什么。我说这很简单，幼儿园4个老师，用的是同一个规则，在家里有4个家长用的是4个规矩。在这人这儿行，在那人那儿不行，甚至在同一个人这儿，他心情好那天行，他心情不好那天又不行，最后孩子就无所适从，干脆就没规矩。
孩子思维还一个特点，就是粗线条的大框框，这是孩子学习的特点。比如电脑，他们很快比爸爸妈妈玩得都溜，而你可能只教了他开关和重要的几步，其他全是他自个儿琢磨出来的。你要把他玩的这些一步一步教给他，他根本记不住。小孩的悟性特别强，我们往往低估了。
把孩子当成孩子而不是成人
采访人：“幼儿期心理是孩子性格形成的关键，孩子性格优劣直接影响孩子今后健康成长和对待未来的态度。”这样的说法有道理吗？
尹璞：这个说法对了一半，孩子的性格有一部分是天生的，比如说有的孩子天生内秀，有的孩子天生外向，有的还好奇心特别强，有的孩子生来细腻、小心谨慎。这本身并没有一定的优劣之分，但是孩子性格的另外一半是后天的。尤其是跟幼儿期、儿童期生长环境、教育环境有关。
有些家长刻意将孩子向一个所谓的“理想性格”方向培养，没有考虑到孩子天生的那一部分。
正确的方式是以孩子本身天生的个性为基础，帮助他提高其他方面的能力，比如不要把内秀的孩子变成外向、大方的孩子，但是帮助他增加一些和别人交往的能力和兴趣，自我表达的能力和愿望等等，然后再附加上原来就有的内秀特点，孩子就能够健康地成长了。
采访人：对孩子而言，心理健康标准和表现是什么？
尹璞：孩子的心理健康主要表现在以下几点：（1）喜欢自己，接纳自己；（2）能够用包括语言、情绪在内的多种表达方式表达自己；（3）能够与人交往；（4）能够适应规则和适应环境，能够在一定程度上控制“以自我为中心”（这是孩子的天性）的冲动。具备以上几点的孩子，就非常地健康了。
采访人：怎么判定儿童的心理异常，影响心理异常的因素有哪些？纠正原则是什么？
尹璞：儿童心理异常实际上有两部分：一部分是那些本应是所有孩子天性的东西，他缺乏或表现的不好。比如，孩子不爱玩，这是需要我们关注的。因为，对于孩子来讲，玩代表娱乐，也是学习，也是人际交往的部分，成人世界的一切交际都可以用玩展现给孩子。儿童心理异常的另一部分会体现在表达方面。孩子会走极端：有的孩子不愿意表达，有的孩子则选用极端的方式表达，闹起来翻天覆地。
影响心理异常的因素，有一些是天生的因素，更多的是后天的。不爱表达的孩子，有时是感觉缺乏了安全感，他认为一声不吭的感觉挺安全。那些用极端方式表达的孩子，有时会与家庭成长环境有关，成长中这些孩子意识到，只有大吵大闹才能得到自己想要的东西。
纠正原则：对于那些不爱玩的孩子：一步步地给孩子一个安全的感觉。先是让那些相对于孩子来说比较熟悉的、会令他们感觉到安全、信任的大人陪他玩，建议这些大人降低自己的心态，像孩子一样和他玩。然后再扩大玩伴的范围。对于那些用极端方式表达的孩子：当孩子用极端方式表达时，家长要帮助孩子学习不同样的表达方式，一方面帮助孩子改掉不好的习惯。当孩子以极端的方式想得到东西时，家长明确告诉他“这种得到的方式是不被允许的”，告诉他换一种方式要求“得到”，比如从命令式改成缓和的语气，用微笑的方式表达。家长向孩子传输“自己得到与否与自己的反应强度没有任何关系”的理念。
（转载自《北京青年报》） |
