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宝宝冬天睡觉要穿袜子吗


www.PharmNet.com.cn 来源:家庭医生在线  日期:2018-01-12

  进入冬天后,天气也越来越冷,很多妈妈担心宝宝晚上会冷到,就给宝宝穿上了袜子睡觉。那么宝宝冬天睡觉穿袜子好吗?
 
  宝宝冬天睡觉要穿袜子吗
 
  有些妈妈担心晚上睡觉给宝宝穿袜子会让他感到压抑,甚至会妨碍血液循环,危害宝宝的身体健康。这和大人穿睡衣的原理一样,只要袜子的尺寸合适,大小刚好就不会阻碍血液循环。有这个担心的宝妈可以放心大胆地给宝宝穿。
 
  虽然冬天睡觉穿袜子不会危害宝宝健康,但是耐寒的宝宝也可以不用穿。冬季天气寒冷,小宝宝的抵抗力差,晚上穿上袜子睡觉的好处多多,但也不强迫,如果宝宝火力大,血液循环旺盛,脚丫子爱出汗,妈妈可以视情况而定,不穿袜子也是可以的。
 
  这三类宝宝最好穿袜子睡觉
 
  1、抵抗力差的宝宝
 
  抵抗力差,只要遇到一点寒冷就容易感冒的宝宝,在晚上最好可以穿上袜子。这样的宝宝一般都会比较怕冷,手脚经常是凉的,脚丫子冰凉会降低宝宝睡觉的舒适度,影响睡眠质量。穿上袜子宝宝不仅多了份温暖,也多了安全感,会睡得更香,更安稳。
 
  2、喜欢蹬被子的宝宝
 
  很多小宝宝都有蹬被子习惯,妈妈也不能一晚上都看着他睡觉,万一宝宝把被子蹬开了,露出个脚,很容易着凉。穿个袜子,就算被子蹬开了一点,宝宝也不至于被干冻着。
 
  3、年龄较小的宝宝
 
  新生宝宝的身体血液循环还没发育完全,调节身体温度的能力比较差,所以小手小脚摸起来总是凉凉的。对于新生宝宝,妈妈最好可以给他们穿上宽松、舒适的袜子。
 
  如何选择宝宝袜子
 
  1、面料的选择
 
  婴儿袜还是纯棉的好,但是目前还没有百分之百纯棉的袜子,棉花的含量越高,袜子穿起来就越舒服。在买袜子的的时候要看标签,棉花的含量一般是65%以上是最好的。
 
  2、大小的选择
 
  宝妈一定要注意,宝宝的袜子宜大不宜小,稍微大一些不要紧,宝宝的脚很容易变大,稍大还可以穿得久一些。虽然买袜子的时候一般不能让宝宝试穿,但是可以带着宝宝去,把袜子跟宝宝的脚比较一下大概就知道适不适合了。
 
  3、选择松紧口合适的袜子
 
  宝宝的皮肤是很娇嫩的,在选择袜子时要注意袜子的松紧是否合适,对宝宝来说会不会太松或太紧,太松穿着很容易掉下来,太紧会勒着宝宝的脚,所以买袜子的时候要注意松紧适合,不会绑在宝宝的脚踝上。
 
  4、厚薄的选择
 
  给宝宝买袜子时,很厚的袜子不要买太多,买一两双就好了,毕竟适合很厚的袜子穿的时间比较短,主要是买厚薄适中的,这样的袜子春夏秋三季都能穿。
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