医药网 > 健康家园 > 健康导航/疾病信息

高尿酸症可导致这些疾病


www.PharmNet.com.cn 来源:家庭医生在线  日期:2018-02-12

  尿酸高成为了很多都市人的通病,有人认为,尿酸高只要没有患上痛风就没关系,没有必要刻意控制痛风,如果你也这么想,那可就大错特错了。高血压、高血糖、高血脂、高尿酸可谓是人体健康的四大杀手,高尿酸如果得不到控制,除了会诱发痛风以外,还可能引起一系列疾病,不得不防也是不得不控的。
 
  专家:高尿酸可引发心血管疾病和肾病
 
  实际上,高尿酸本身就是一种病:高尿酸血症。据广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺的介绍,高尿酸血症有着以下的指标:“男性和绝经后女性血液中尿酸浓度超过7毫克/分升(约416微摩尔/升),绝经前女性血液中尿酸浓度超过6毫克/分升(约357微摩尔/升),即为高尿酸血症。”
 
  李天旺主任表示,虽说只有10%-25%的高尿酸血症者会得痛风,但其他患者并不代表就没事,更不意味着他们就不需要控制尿酸了。
 
   “高尿酸实际上是代谢综合征的其中一个表现,是心血管疾病的独立危险因素,尿酸过高得不到控制,的确可能增加罹患冠心病等心血管疾病的风险。此外,尿酸过高还会损伤肾脏,尿液中的尿酸晶体沉积在肾脏,会引起肾结石、肾炎等。任由其发展下去,严重的可能会引发肾衰竭、尿毒症,最终可致命。”
 
  因此,李天旺主任强调,尿酸过高的人群绝对不能因为没有痛风就放松警惕,应积极寻找尿酸升高的原因,并通过改变生活方式来降低尿酸浓度,消除健康隐患。
 
  新年期间如何通过饮食控制尿酸
 
  对于高尿酸血症患者,或者尿酸浓度在危险临界值附近的人群而言,农历新年的确是对他们健康的一大考验,下面我们就来看看这部分人群应该如何通过饮食控制尿酸。
 
  首先,尽可能避免喝酒,即便是葡萄酒也尽量不要喝,因为酒精会促进嘌呤的吸收,啤酒更是一点都不能碰,否则容易导致尿酸迅速升高。而白开水则应多喝一些,尿酸容易溶解在水里,多喝水多排尿能帮助排走尿酸,每天喝2000毫升的水是一个较为理想的状态。
 
  其次,海鲜和动物内脏属于这类人群的禁忌食物,一些蔬菜如黄豆芽、豆苗菜、紫菜、香菇等嘌呤含量也很高,痛风患者一定要远离。
 
  另外,高果糖的食物也不宜多吃,因为血液中果糖含量上升,可导致血液和尿液中的尿酸含量迅速增加,太甜的水果和一些含有“果葡糖浆”的饮料就可免则免了。
 
  而鸡蛋、牛奶和动物血制品是上选,因为这些食物既含有丰富的优质蛋白,嘌呤含量又非常低,是最合适尿酸高群体的,此外禽畜肉和某些淡水鱼肉也可以适当吃上一些。
打印】 【关闭】   

中国医药网版权与免责声明:
浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯,未经许可,严禁转载!
如对本网资讯内容有疑议,可及时与我们联系。
如您有意投稿,请点击“我要投稿”。

健康推荐
·专家支招春节消费 助你过...
·一顿年夜饭剩菜吃一周?小...
·医疗专家:春节期间注意防...
·全国流感疫情回落 卫生计...
·孩子为什么会得自闭症 家...
·做瑜伽也可以减肥 减肥瑜...
·春节假期容易睡不好 五个...
·月经量少吃什么调理?当归...
·每逢佳节胖3斤,春节怎样...
开心一笑
·
人际关系好 痴呆风险低
·
3类人群易患前列腺炎 男...
·
什么样的男人最吸引女人
·
腱鞘炎桃红方熏洗
·
当归,补血圣药
·
腰间盘突出,用蛇蝎粉
·
笑,不仅是心药
·
熬夜看奥运喝枸杞汤调理...
·
晒黑了怎么办?4种食物...
健康测试
 心理年龄测试  精神状态测试
 老人心理健康  紧张状况自测
体形
测试
体重:
公斤
身高:
标准
体重
食物
热量
五谷类,豆类 蔬菜类
水果类 肉类 蛋类 水产类
油脂类 奶类 糕点小吃
饮料类 糖类 茵藻类 全部

呼吸系统 消化系统 泌尿系统
造血系统 心血管系统 皮肤科
神经及精神难病 儿科 五官科
新陈代谢及内分泌系统 外科
结缔组织及免疫性难病 妇科

鼻咽癌 慢性咽炎 复发性口疮
白血病 慢性肾炎 肾病综合征
糖尿病 高脂血症 骨质增生症
白癜风 白塞氏病 红斑性狼疮
脑积水 智力低下 脊髓灰质炎
脊髓炎 震颤麻痹 坐骨神经痛
肥胖症 高血压 胃下垂 胃癌
白内障 青光眼 荨麻疹 斑秃
硬皮病 酒渣鼻 银屑病 湿疹
艾滋病 尿崩症 尿石病 遗尿
习惯性流产 乳腺增生病 不孕
支气管哮喘 支气管扩张 中风
风湿性心脏病 类风湿性关节炎
白细胞减少症 再生障碍性贫血
精液异常症 阳痿  ……更多
  站内支持: 关于公司 - 网站简介 - 服务项目 - 领导关怀 - 使用帮助 - 意见反馈 - 法律声明 - 友情链接 - 联系我们
兄弟站点: 生意宝 - 国贸通 - 中国化工网 - 全球化工网 - 中国纺织网 - 中国服装网 - 机械专家网 - 中国农业网 - 中国蔬菜网
浙江都市网 - 医疗器械网 - 中国红娘网 - China Medical Device - 糖酒招商网 - 中国卫浴网 - Toocle.com - ChinaChemNet - 医药招商 - 医药招商网
© 医药网 版权所有