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中药可以美白去斑吗 试试这些中药!


www.PharmNet.com.cn 来源:家庭医生在线  日期:2018-06-06

  每个女孩都想拥有一张洁白无瑕的脸,但是现代生活节奏快,加班熬夜和睡眠不足以及其他一些原因导致皮肤越来越差,有时甚至长出许多斑点,非常影响自己的颜值。想要美白去斑,又不知道哪种产品好,更害怕有副作用或损伤皮肤。因此,许多人不知道该怎么美白去斑,找不到好的方法。其实只要在日常饮食中稍加留意,多吃一些有助于美白祛斑的中药和水果,也是能够收到很好的效果的。
 
  那么哪些中药可以美白去斑呢?
 
  1、银杏:中药美白是最近比较火的一个方法,因为传统中药,温和平淡,对人体的副作用比较小,而且美白祛斑的效果也是很不错的。因此想要美白祛斑的姑娘们也可以试一试这个方法,最好的美白中药就是银杏,银杏能够对抗自由基的产生,改善肌肤的微循环,防止肌肤干黄,可以令肌肤粉嫩透白,是美白的佳品。
 
  2、当归:当归能够抑制黑色素的增长,消除色素性皮肤斑点,对祛斑很有效果,配合人参一起食用,可以美容驻颜,抗皱美肤,延缓衰老,对美容祛斑很有效。还有就是白果仁,白果仁和蜂蜜一起泡水喝,具有很好的抗皱防衰的美容功效。
 
  除了中药美白,还有哪些水果可以美白去斑呢?
 
  1、柠檬:还可以通过吃水果来美白去斑。因为水果中含有丰富的维生素c等,能够抑制黑色素的生成,对去斑美白是很有效果的。比如柠檬,柠檬可以抑制黑斑,美白肌肤,还可以紧致肌肤,使皮肤光滑圆润。
 
  2、枇杷:枇杷含有丰富的蛋白质,果酸,维生素,胡萝卜素等,能够保持肌肤健康。还有一个小妙方,那就是用小棉签沾枇杷汁涂在脸上的黑斑上,可以淡化斑点。
 
  总之,通过吃东西来美白祛斑是很健康的一种方法,不仅满足了自己的胃,同时又达到了美白祛斑的效果,而且没有副作用,对身体有好处。常见的方法有中药美容以及水果美容法。疗效比较好的中药有当归,人参,银杏,白果仁等。比较有效的水果呢,有柠檬枇杷等维生素含量较高的水果。心动不如行动,各位姑娘们快去试一试吧。
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