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女性如何去除抬头纹?7种小妙招轻松来帮你


www.PharmNet.com.cn  来源: 家庭医生在线  日期: 2018-10-23

  女性最害怕的就是长有皱纹了,尤其是抬头纹,直接出卖了女性的年龄,尤其是随着年龄的增长,抬头纹会越来越深,那如何有效的去除抬头纹呢?
 
  怎么有效的去除抬头纹?
 
  1、使用抗老化的产品
 
  如果从小就有抬头纹可以选择抗氧化以及抗衰老的护肤品,经常性的使用可以有效的减轻细纹,增强了皮肤的弹性,同时也可以抑制细纹再生。
 
  2、补充胶原蛋白
 
  众所周知为皮肤补充胶原蛋白能够让肌肤变得更加有弹性,并且能够长时间保存,平时可以多吃一些富含竟然蛋白的食物,比如鱼肝油或者肉皮,能够让皮肤变得弹性,而且有效的抵御细纹。
 
  3、每周要敷1到2次的保湿面膜
 
  当皮肤缺水干裂时就会长皱纹,所以为了让皮肤富有弹性,应该注意保湿和补水。每天早晚洗完脸之后应该做好保湿补水的工作。另外每周至少要敷1到2次的补水面膜,可以提高皮肤的含水度,从而减轻了皱纹。
 
  4、彻底的洁面
 
  根据自身肤质来选择合适的洗面奶,要选择温和的。在洗脸时应该用手来按摩额头部位,用手指竖向揉搓,这样可以缓解细纹。
 
  5、按摩的方法
 
  可以通过按摩方法来缓解抬头纹,具体的方法是把毛巾扎在发际线上,这样可以让额头处于紧绷状态,然后再涂抹上具有抗氧化及抗衰老的精华液,对额头按摩20分钟,坚持一个月就可以看到明显的效果。
 
  6、改掉不良的习惯
 
  不良的习惯会导致抬头纹,所以尽量要戒除面部表情,不能过于丰富,不要总是抬头或者皱眉头。说话的时候不能总是挑动眉毛,要时刻保持抬头挺胸的姿势。
 
  7、多补充水分
 
  若是身体缺水时,会让皮肤失去弹性,导致抬头纹,所以应该养成多喝水的好习惯。避免吃一些油炸以及辛辣的食物,晚上睡觉前要彻底的卸妆,不然会导致化妆品残留堵塞毛孔,导致皮肤加快衰老。
 
  温馨提示
 
  平时可以对额头部进行按摩,这样可以促进局部的血液循环。要保证充足的睡眠,在睡眠过程中能够增加细胞的活力,同时也可以促进细胞的恢复,做好防晒措施,多喝水,尽量避免吃油炸以及辛辣的食物,不然会导致皮肤弹性下降,导致水分不足,引起皱纹滋生。
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