医药网 > 健康家园 > 健康导航/两性健康/女性健康

月经期间头痛有3大类型 如何缓解头痛?


www.PharmNet.com.cn  来源: 家庭医生在线  日期: 2018-11-08

  20%的女性在月经期间会出现疼痛情况,这被称为经期综合症,主要是和身体中激素有很大的关系,在月经期间会大量的分泌雌激素,雌激素会刺激泌乳素分泌,泌乳素又会刺激前列腺分泌,从而引起了月经疼痛。
 
  月经疼痛的三大症状有哪些?
 
  1、典型性偏头痛
 
  在月经期间容易出现典型性的偏头痛,同时也会伴有眼睛胀痛,视力模糊,情绪不稳定等症状。几分钟之后会出现一侧头痛,疼痛有可能会局限在头部的某一位置,也有可能会扩散在头半侧。在头痛剧烈的时候会感觉到血管有搏动感。一般疼的时间会持续十多个小时,严重的患者会持续几天。
 
  2、普通型的偏头痛
 
  普通型的偏头痛一般发生在月经期间,发作时会缓慢的加重,疼痛的部位会一侧或者是双侧,严重的话会疼痛放射在整个头部。
 
  3、丛集性偏头痛
 
  丛积性偏头痛也就是说女性在月经期间突然的发生头痛感,在一天之内可能会多次发作,大约持续半个小时左右,同时也会伴有流眼泪、鼻塞、出汗、眼眶发胀,也有一部分患者会出现头皮血管增粗以及弯曲的情况。
 
  哪些小妙招可以应对经期头痛?
 
  1、要控制好情绪
 
  在月经期间女性情绪是不稳定的,容易出现抑郁以及急躁,这些不良的情绪会加重经期的头痛感,所以一定要调节好生活状态,学会减轻压力,放慢生活以及学习的节奏,保持积极乐观的心态。
 
  2、适当的喝甜饮料
 
  月经期间头痛时可以喝一杯甜果汁,里面含有的糖分能够增加身体中血糖含量,加大了身体血流量,从而改善了脑部缺血的情况。
 
  3、使用生姜泡脚
 
  使用生姜泡脚能够有效的促进血液循环,另外生姜也具有散寒的功效。把三片生姜放入在木桶里倒入42℃的温水浸泡30分钟,一直让后背出汗为止,这样能够让神经得到缓解,具有活血通络的功效,同时也可以改善睡眠,防止出现头痛。
 
  温馨提示
 
  在月经期女性可以适当的进行运动来缓解压力紧张,如果剧烈疼痛的话尽量不要运动。月经期间洗头发的话应该立刻使用吹风机吹干,千万不能晚上洗头,洗完头不能立马出门防止受寒。
打印】 【关闭】   

【版权声明】秉承互联网开放、包容的精神,医药网欢迎各方(自)媒体、机构转载、引用我们原创内容,但要严格注明来源医药网;同时,我们倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在版权问题,烦请将版权疑问、授权证明、版权证明、联系方式等,发邮件至pharmnet@netsun.com,我们将第一时间核实、处理。


健康推荐
·寒假到护眼忙 误区知多少?
·天寒地冻,注意身体“呼救...
·超重率、肥胖率开始上升 ...
·感冒后听不见了 问题不在...
·“猝死”为何盯上年轻人?...
·疱疹神经痛三叉神经痛可别...
·怎么吃才能避免“病从口入...
·涂抹含激素产品导致“脸肿...
·三九天当心暖宝宝致低温烫...
开心一笑
·
量血压时常做这6件事?...
·
望梅止渴也能够引发肝脏...
·
女人绝经居然有好处 这3...
·
玩拼图、听音乐!11个习...
·
专家:减重手术效果好 ...
·
重视糖尿病前期, 莫让...
·
肝病新药!吉利德口服FX...
·
营养师的“双11”囤食清...
·
得了肾病综合征竟然是脚...
健康测试
 心理年龄测试  精神状态测试
 老人心理健康  紧张状况自测
体形
测试
体重:
公斤
身高:
标准
体重
食物
热量
五谷类,豆类 蔬菜类
水果类 肉类 蛋类 水产类
油脂类 奶类 糕点小吃
饮料类 糖类 茵藻类 全部

呼吸系统 消化系统 泌尿系统
造血系统 心血管系统 皮肤科
神经及精神难病 儿科 五官科
新陈代谢及内分泌系统 外科
结缔组织及免疫性难病 妇科

鼻咽癌 慢性咽炎 复发性口疮
白血病 慢性肾炎 肾病综合征
糖尿病 高脂血症 骨质增生症
白癜风 白塞氏病 红斑性狼疮
脑积水 智力低下 脊髓灰质炎
脊髓炎 震颤麻痹 坐骨神经痛
肥胖症 高血压 胃下垂 胃癌
白内障 青光眼 荨麻疹 斑秃
硬皮病 酒渣鼻 银屑病 湿疹
艾滋病 尿崩症 尿石病 遗尿
习惯性流产 乳腺增生病 不孕
支气管哮喘 支气管扩张 中风
风湿性心脏病 类风湿性关节炎
白细胞减少症 再生障碍性贫血
精液异常症 阳痿  ……更多
  站内支持: 关于公司 - 网站简介 - 服务项目 - 领导关怀 - 使用帮助 - 意见反馈 - 法律声明 - 友情链接 - 联系我们
兄弟站点: 生意宝 - 国贸通 - 化工网 - 全球化工网 - 纺织网 - 服装网 - 机械专家网 - 农业网 - 蔬菜网
浙江都市网 - 医疗器械网 - 红娘网 - China Medical Device - 糖酒招商网 - 卫浴网 - Toocle.com - ChinaChemNet - 医药招商 - 医药招商网
© 医药网 版权所有