医药网 > 健康家园 > 健康导航/饮食健康

警惕! 办公室小零食增加卡路里摄入


www.PharmNet.com.cn 来源:环球网  日期:2019-02-02

  据英国路透社1月30日报道,美国一项针对职场人士饮食情况的调查发现,将近四分之一的受访者在工作间隙有吃零食的经历,而这些食物往往含有高卡路里。报告显示,他们每周摄入零食的累计热量高达1300卡路里。
 
  一项针对5200名职场人士饮食情况的调查发现,23%的受访者在工作时有过进食经历,这些食品包括披萨、饼干、蛋糕、馅饼、糖果和软饮料,它们通常含有高热量、高盐、高脂肪和高糖。刊登在《营养与饮食学会期刊》上的研究报告显示,这些职场人士平均每周摄入的热量接近1300卡路里。
 
  研究小组指出,根据2010年健康饮食指数(HEI 2010)的标准,这些职场食品的平均得分为48.6分(满分为100分),接近快餐店食品的平均得分。他们指出,虽然大多数职场人士并不在工作场所进食,但研究表明,约11%的员工每周在工作场所进食三次,5%的员工进食五次或以上。这意味着在美国,有数以百万计的员工在工作场所摄入大量卡路里。
 
  该项研究的主要发起者、美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)研究员斯蒂芬 奥努弗拉克(Stephen Onufrak)说:“这些高卡路里食物大部分并不是来自公司自助餐厅或自动售货机,而是在社交活动或会议上免费提供的,这让我们感到惊讶。”
 
  目前,研究人员正在寻求解决方案,希望让职场人士在工作场所也能吃得健康
 
  明尼苏达大学的研究员西蒙 弗伦奇(Simone French)表示,要解决这个问题,研究人员首先需要了解职场人士的工作场所附近能提供什么食物,以及这些职场人士更愿意购买哪种食品。(实习编译:鲁家艺 审稿:刘洋)
打印】 【关闭】   

中国医药网版权与免责声明:
浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯,未经许可,严禁转载!
如对本网资讯内容有疑议,可及时与我们联系。
如您有意投稿,请点击“我要投稿”。

健康推荐
·关于癌症的这些认知 可能...
·7岁男孩鼻子出血3个多月 ...
·经常吃葱属蔬菜肠癌风险低...
·增高、补钙、益智 小心儿...
·秋季皮肤病高发 如何避免...
·有氧无氧搭配健身效果加倍
·举高手机就没事了?医生教...
·五个因素会加速大脑衰老 ...
·告别40天“三伏天” 注意6...
开心一笑
·
量血压时常做这6件事?...
·
望梅止渴也能够引发肝脏...
·
女人绝经居然有好处 这3...
·
玩拼图、听音乐!11个习...
·
专家:减重手术效果好 ...
·
重视糖尿病前期, 莫让...
·
肝病新药!吉利德口服FX...
·
营养师的“双11”囤食清...
·
得了肾病综合征竟然是脚...
健康测试
 心理年龄测试  精神状态测试
 老人心理健康  紧张状况自测
体形
测试
体重:
公斤
身高:
标准
体重
食物
热量
五谷类,豆类 蔬菜类
水果类 肉类 蛋类 水产类
油脂类 奶类 糕点小吃
饮料类 糖类 茵藻类 全部

呼吸系统 消化系统 泌尿系统
造血系统 心血管系统 皮肤科
神经及精神难病 儿科 五官科
新陈代谢及内分泌系统 外科
结缔组织及免疫性难病 妇科

鼻咽癌 慢性咽炎 复发性口疮
白血病 慢性肾炎 肾病综合征
糖尿病 高脂血症 骨质增生症
白癜风 白塞氏病 红斑性狼疮
脑积水 智力低下 脊髓灰质炎
脊髓炎 震颤麻痹 坐骨神经痛
肥胖症 高血压 胃下垂 胃癌
白内障 青光眼 荨麻疹 斑秃
硬皮病 酒渣鼻 银屑病 湿疹
艾滋病 尿崩症 尿石病 遗尿
习惯性流产 乳腺增生病 不孕
支气管哮喘 支气管扩张 中风
风湿性心脏病 类风湿性关节炎
白细胞减少症 再生障碍性贫血
精液异常症 阳痿  ……更多
  绔欏唴鏀寔锛 鍏充簬鍏徃 - 缃戠珯绠浠 - 鏈嶅姟椤圭洰 - 棰嗗鍏虫 - 浣跨敤甯姪 - 鎰忚鍙嶉 - 娉曞緥澹版槑 - 鍙嬫儏閾炬帴 - 鑱旂郴鎴戜滑
鍏勫紵绔欑偣锛 鐢熸剰瀹 - 鍥借锤閫 - 鍖栧伐缃 - 鍏ㄧ悆鍖栧伐缃 - 绾虹粐缃 - 鏈嶈缃 - 鏈烘涓撳缃 - 鍐滀笟缃 - 钄彍缃
娴欐睙閮藉競缃 - 鍖荤枟鍣ㄦ缃 - 绾㈠缃 - China Medical Device - 绯栭厭鎷涘晢缃 - 鍗荡缃 - Toocle.com - ChinaChemNet - 鍖昏嵂鎷涘晢 - 鍖昏嵂鎷涘晢缃
© 鍖昏嵂缃 鐗堟潈鎵鏈