医药网 > 健康家园 > 健康导航/疾病信息

低血压容易恋上“骨感美女”


www.PharmNet.com.cn 来源:南宁晚报  日期:2019-08-21

  刚吃饱就想睡、刚睡醒就觉得累、心慌慌手脚冰冷……自我诊断既没发烧又不是低血糖,年轻偏瘦的女性,往往有类似这种情况。到医院检查,可能会有轻微的低血压。
 
  那么,低血压是什么概念呢?
 
  高血压人人皆知,但说起低血压,多少有些陌生。
 
  正常人于90/60毫米汞柱时就是低血压。而在低血压中,尤见女性居多,以夏季明显,表现为头晕、身体乏力、容易疲劳等。
 
  女性低血压多由以下两大原因造成:一是缺乏运动。不少低血压女患者都表述,因为繁忙的工作和学习,每天极少进行体育运动,一天到晚屁股总粘着凳子。久而久之,血管的活动也随之减少,使血管的反应慢慢变差,一个简单的蹲下站立的动作都会使血管一时间反应不过来,血压不能轻易回升。
 
  二是营养不够。虽然现在不少白领女性可能经常聚餐或应酬,看上去吃得光鲜,但临床发现很多瘦弱的女性其实营养远远不够。这里的不够并非是指质和量的不足,而是指吸收营养的不均衡,饮食结构的不完整。现在物质丰富,吃饱已不是什么大问题,但是很多年轻女孩为了保持自己苗条的身段,体现骨感美,长时间不吃脂肪含量高以及蛋白质含量丰富的食物,结果导致体内营养供应不足。
 
  专家提醒,如果长期血压下降,会导致血液循环缓慢,人体远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应以及二氧化碳和代谢废物的排泄。同时,人体大脑和心脏的血液供应也受到影响。长此以往,身体还可能出现其他功能下降,如视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,跌倒导致骨折发生,心情压抑等情况发生,严重影响生活质量。
 
   “若出现头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠不佳、胃口不好等低血压症状或体检检查到有低血压的情况,应该马上到医院检查,让医生诊断低血压的种类。”专家说,如果属于生理的,除了平时应加强参加体育活动,还要重新审视自己的生活饮食习惯,建立正确均衡的饮食观;如果属于病理性的,则要尽快在医生的帮助下找出病因,尽早对症治疗,以免延误病情。
 
  专家认为,一般年轻女性的生理性低血压愈后良好。所以,有生理性低血压状态的年轻女性,如果没有明显症状,一般无须吃药。平时多吃高营养、易消化和富含维生素的食品,适当饮茶,例如用肉桂、甘草和人参泡开水当茶饮;起居中应注意变换体位时动作缓慢些;因其他疾病求医时,应主动告诉医生自己有低血压,以避免使用明显降低血压的药物。
 
   (苏喜琳)
 
  ■相关链接
 
  低血压种类
 
  低血压分为急性和慢性,其中急性低血压是指血压由正常较高水平突然下降,其主要表现为晕厥与休克两大临床特征,多见于晕厥、心肌梗塞等。
 
  慢性低血压有以下几种:
 
  1.体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压最常见于年轻苗条女性。它可以完全无症状,或仅有乏力、心悸等。
 
  2.体位性低血压,又称直立性低血压。正常人站立时,收缩压可暂时下降,舒张压不变,但收缩压可在30~40秒内回复正常。如从平卧位变为直立位或直立后血压下降超过50毫米汞柱,且持久不回升者,称为“体位性低血压”。这种情况常见于植物性神经功能紊乱、久病之后或服某些药物后。
 
  3.患有内分泌疾病而导致的低血压,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。
 
  4.患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病导致的低血压,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。
 
  5.患有心血管疾病导致的低血压,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。
 
  6.药物性的低血压:服用降压药、镇静药等药物治疗的过程中有时会出现。
打印】 【关闭】   

中国医药网版权与免责声明:
浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯,未经许可,严禁转载!
如对本网资讯内容有疑议,可及时与我们联系。
如您有意投稿,请点击“我要投稿”。

健康推荐
·科普:人到中年为何容易发福
·还在打扫月饼?悠着点吃
·吉林:多款雪糕、酒类抽检...
·“爱牙日”——假牙呵护不...
·市面上的果汁饮品,你能分...
·爱喝奶茶和可乐 17岁少年...
·越锻炼膝关节越痛?正确使...
·秋泻将至 “秘籍宝典”请收藏
·牙齿有缺损?两滴修补液“...
开心一笑
·
量血压时常做这6件事?...
·
望梅止渴也能够引发肝脏...
·
女人绝经居然有好处 这3...
·
玩拼图、听音乐!11个习...
·
专家:减重手术效果好 ...
·
重视糖尿病前期, 莫让...
·
肝病新药!吉利德口服FX...
·
营养师的“双11”囤食清...
·
得了肾病综合征竟然是脚...
健康测试
 心理年龄测试  精神状态测试
 老人心理健康  紧张状况自测
体形
测试
体重:
公斤
身高:
标准
体重
食物
热量
五谷类,豆类 蔬菜类
水果类 肉类 蛋类 水产类
油脂类 奶类 糕点小吃
饮料类 糖类 茵藻类 全部

呼吸系统 消化系统 泌尿系统
造血系统 心血管系统 皮肤科
神经及精神难病 儿科 五官科
新陈代谢及内分泌系统 外科
结缔组织及免疫性难病 妇科

鼻咽癌 慢性咽炎 复发性口疮
白血病 慢性肾炎 肾病综合征
糖尿病 高脂血症 骨质增生症
白癜风 白塞氏病 红斑性狼疮
脑积水 智力低下 脊髓灰质炎
脊髓炎 震颤麻痹 坐骨神经痛
肥胖症 高血压 胃下垂 胃癌
白内障 青光眼 荨麻疹 斑秃
硬皮病 酒渣鼻 银屑病 湿疹
艾滋病 尿崩症 尿石病 遗尿
习惯性流产 乳腺增生病 不孕
支气管哮喘 支气管扩张 中风
风湿性心脏病 类风湿性关节炎
白细胞减少症 再生障碍性贫血
精液异常症 阳痿  ……更多
  绔欏唴鏀寔锛 鍏充簬鍏徃 - 缃戠珯绠浠 - 鏈嶅姟椤圭洰 - 棰嗗鍏虫 - 浣跨敤甯姪 - 鎰忚鍙嶉 - 娉曞緥澹版槑 - 鍙嬫儏閾炬帴 - 鑱旂郴鎴戜滑
鍏勫紵绔欑偣锛 鐢熸剰瀹 - 鍥借锤閫 - 鍖栧伐缃 - 鍏ㄧ悆鍖栧伐缃 - 绾虹粐缃 - 鏈嶈缃 - 鏈烘涓撳缃 - 鍐滀笟缃 - 钄彍缃
娴欐睙閮藉競缃 - 鍖荤枟鍣ㄦ缃 - 绾㈠缃 - China Medical Device - 绯栭厭鎷涘晢缃 - 鍗荡缃 - Toocle.com - ChinaChemNet - 鍖昏嵂鎷涘晢 - 鍖昏嵂鎷涘晢缃
© 鍖昏嵂缃 鐗堟潈鎵鏈