医药网 > 健康家园 > 健康导航/心理健康

拉那些抑郁的孩子一把


www.PharmNet.com.cn 来源:中国青年报  日期:2019-09-20

  2012年3月18日,年仅22岁的@走饭 临终前发布了最后一条微博:“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
 
  这条微博后来成了一个“树洞”,容纳了各种伤心、绝望、痛苦的情绪。直到现在,平均每一两分钟,依然就会有网友到这条微博下留言,评论条数已经超过100万。
 
  通过互联网干预有自杀倾向的“网络原住民”
 
  中国科学院心理研究所研究员朱廷劭对曾给@走饭 微博写评论的4222人做过调查,这些表达过自杀想法的人,并不是说一说而已,其中超过60%的人有过自残行为,并有真正的自杀企图。后来,朱廷劭团队研发了一套AI系统,通过大数据等方法识别评论者是否有自杀企图。截至目前,已经识别了近40万条评论。
 
  朱廷劭团队在微博上的官方账号是@心理地图PsyMap 。每当检测出有自杀意图的账号,@心理地图PsyMap 就会发去一条私信:“你现在还好吗,情绪状态怎么样?”此外,还有一系列提供帮助的渠道。
 
  有网友曾在接到私信后回复说:“谢谢在我身陷泥潭之时拉我一把。”
 
  9月10日是世界预防自杀日,朱廷劭说,现在90后、00后基本上都是在互联网的伴随下长大的,通过互联网去干预这些有自杀倾向的“网络原住民”更便利,同时效率也更高,因为可以在检测到危险信息后第一时间联系对方。
 
  重度抑郁症患者会伴随自杀倾向
 
  世界卫生组织发布的《全球青少年健康加快行动:促进国家实施指导》显示,自杀和自残引起的意外死亡是2015年全球青少年第三大死因,约造成6.7万人死亡。自杀人群低龄化的趋势令人担忧,接受朱廷劭调查的有自杀倾向者中,高中生占比接近30%,初中生接近15%。
 
  国家儿童医学中心、北京儿童医院精神科主任崔永华告诉中国青年报·中国青年网记者,我国关于儿童少年心理行为问题全国范围内的数据还在统计之中,但是国内一些省(区、市)和很多其他国家已有相关的流行病学数据。崔永华说,结合各方数据,儿童心理行为问题的患病率一般为15%~20%,抑郁症患病率约为1%~7%,而重度抑郁症患者则会伴随自杀倾向。
 
  崔永华说,只有两类人会“心甘情愿”地去自杀,除了有幻觉、妄想等症状的精神病患者,更为常见的是抑郁症患者,因为他们常常会感到绝望、活着没有意思。崔永华介绍说,自杀是青少年的第三大死因,日常所听说的学生跳楼事件,许多都是抑郁症引起的。
 
  崔永华曾经接诊过一名刚上大学的学生,患有重度抑郁症,自己待在家里不愿意见任何人,包括父母。他们家里是二层阁楼,他住在一层,平时吃饭,都是爸妈拿一根绳子把饭从二楼吊到一楼,放到窗户边上,这个孩子吃完饭再把餐具放到窗户边,爸妈再把碗筷吊上去,连上厕所他也在自己的卧室解决。
 
  就这样在家里休学两年,爸妈无奈,在他的饭菜里放了安眠药,趁他睡着的时候,把他“绑”到北京看病。这位患者告诉崔永华,他觉得人生没有任何意义、很无聊,他平时待在屋子里上网也只是为了打发时间,他很想自杀,只是因为怕疼所以没有实施。
 
  崔永华是中国医师协会青春期专业委员会委员,他告诉记者,平时我们说的青少年是指18岁以下的孩子,但是因为发病原因、病征相似等,中国医师协会青春期专业委员会认为24岁以下都是青少年。
 
  学会区分是青春期叛逆还是抑郁症
 
  崔永华说,从医学角度来说,抑郁症的发病原因并没有被完全确定,比较公认的说法是遗传因素和环境因素相互作用的结果,遗传因素似乎发挥更大的作用,环境因素则会成为这个疾病的诱发因素。
 
  对于青少年来说,最主要的环境因素之一就是家庭,崔永华解释说,父母的教养方式不良、家庭不和睦、父母离婚或者是父母的性格比较焦虑抑郁,都可能会影响孩子的情绪。
 
  重度抑郁症的青少年容易有自杀倾向,但在还没有发展到重度抑郁症阶段时,有一些症状会表现出来。崔永华介绍说,抑郁症前期会有一些情绪和行为的改变,比如易怒,甚至经常和父母、老师对抗;学习成绩下降,因为孩子注意力差了,记忆力减退,逐渐对很多事丧失兴趣,包括对学习,他们不愿意写作业,不愿意上学,由此导致逃学、每天沉迷于网络游戏,夜不归宿、离家出走,这些都是重度抑郁症常见的早期行为之一。
 
  由于这些行为和青春期的叛逆很相似,因此很多家长都不觉得孩子得病了,耽误了治疗。如何区分二者呢?崔永华说,一个很重要的标志是,是否影响社会功能。一般孩子的叛逆会偶尔和父母吵架等,都是很正常的,但是都不会耽误学习和生活。
 
  自杀干预切勿说教和指责
 
  朱廷劭团队曾对已经确认死亡的微博用户进行过调查,发现他们在微博上互动更少,更加关注自我,在情绪上有更多负面表达,非常抑郁、焦虑,他们使用表示死亡的词更多,表示未来的词更少。朱廷劭解释说,有自杀倾向的人微博表达也会类似。朱廷劭发现,通过干预,有自杀倾向的用户谈论死亡的次数降低了,谈论未来的次数增加了,对未来抱有更大的期望,这说明他们的干预发挥了作用。
 
  虽然两年多来,朱廷劭团队在自杀干预方面有了成果,但是他觉得这种模式是否真的合适还需要进一步研究。“因为自杀干预如果失败的话后果很严重,生命是无法挽回的。很多人听到自杀干预都会有一种很崇高的使命感,但是我觉得还是要慎重,每个人的想法都不一样,我们没有办法真正地处于他们的环境、了解他们的想法。有些我们觉得有用的观念,对他们不一定有用。”
 
  在自杀之前,一个人会释放一些信号,常常会做出一些反常举动,比如一个抠门儿的人忽然把东西送给别人,一个情绪稳定的人忽然有剧烈的情绪变化等,而且这些变化一般都找不到理由。朱廷劭表示,如果发现身边有人有自杀倾向,要学会倾听,或者可以尝试和他直接讨论一下生死的问题,一定不要讲大道理、说教,甚至指责。有自杀倾向不是错误,对于孩子来说也是如此,要首先和孩子一起接纳这种想法,对他表示尊重,然后再和他一起克服这个困难。
 
  朱廷劭说,自杀干预是一件很严肃的事,如果方法不对,有可能这次干预成功了,暂时阻止了对方自杀,但对方内心更坚定了自杀的想法,只是过一段时间再实施。所以朱廷劭建议遇到有自杀倾向者,应尽量寻求专业的帮助。崔永华也建议,应该将有自杀倾向的人送到医院进行干预治疗,尤其对于那些重度抑郁症患者,往往需要药物治疗或住院治疗,普通的心理干预发挥的作用有限。(记者 刘昶荣)
打印】 【关闭】   

中国医药网版权与免责声明:
浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯,未经许可,严禁转载!
如对本网资讯内容有疑议,可及时与我们联系。
如您有意投稿,请点击“我要投稿”。

健康推荐
·年纪轻轻没把高血压当回事...
·运动起来,健康“贴秋膘”
·如果你身上出现了这13个迹...
·褪黑素真能治失眠吗?专家...
·这些骨骼“未老先衰”的信...
·钟南山:正研发新版板蓝根...
·新研究:早餐前锻炼燃脂效...
·为什么有些人晚睡早起仍生...
·如何降低甘油三酯?坚持做...
开心一笑
·
量血压时常做这6件事?...
·
望梅止渴也能够引发肝脏...
·
女人绝经居然有好处 这3...
·
玩拼图、听音乐!11个习...
·
专家:减重手术效果好 ...
·
重视糖尿病前期, 莫让...
·
肝病新药!吉利德口服FX...
·
营养师的“双11”囤食清...
·
得了肾病综合征竟然是脚...
健康测试
 心理年龄测试  精神状态测试
 老人心理健康  紧张状况自测
体形
测试
体重:
公斤
身高:
标准
体重
食物
热量
五谷类,豆类 蔬菜类
水果类 肉类 蛋类 水产类
油脂类 奶类 糕点小吃
饮料类 糖类 茵藻类 全部

呼吸系统 消化系统 泌尿系统
造血系统 心血管系统 皮肤科
神经及精神难病 儿科 五官科
新陈代谢及内分泌系统 外科
结缔组织及免疫性难病 妇科

鼻咽癌 慢性咽炎 复发性口疮
白血病 慢性肾炎 肾病综合征
糖尿病 高脂血症 骨质增生症
白癜风 白塞氏病 红斑性狼疮
脑积水 智力低下 脊髓灰质炎
脊髓炎 震颤麻痹 坐骨神经痛
肥胖症 高血压 胃下垂 胃癌
白内障 青光眼 荨麻疹 斑秃
硬皮病 酒渣鼻 银屑病 湿疹
艾滋病 尿崩症 尿石病 遗尿
习惯性流产 乳腺增生病 不孕
支气管哮喘 支气管扩张 中风
风湿性心脏病 类风湿性关节炎
白细胞减少症 再生障碍性贫血
精液异常症 阳痿  ……更多
  绔欏唴鏀寔锛 鍏充簬鍏徃 - 缃戠珯绠浠 - 鏈嶅姟椤圭洰 - 棰嗗鍏虫 - 浣跨敤甯姪 - 鎰忚鍙嶉 - 娉曞緥澹版槑 - 鍙嬫儏閾炬帴 - 鑱旂郴鎴戜滑
鍏勫紵绔欑偣锛 鐢熸剰瀹 - 鍥借锤閫 - 鍖栧伐缃 - 鍏ㄧ悆鍖栧伐缃 - 绾虹粐缃 - 鏈嶈缃 - 鏈烘涓撳缃 - 鍐滀笟缃 - 钄彍缃
娴欐睙閮藉競缃 - 鍖荤枟鍣ㄦ缃 - 绾㈠缃 - China Medical Device - 绯栭厭鎷涘晢缃 - 鍗荡缃 - Toocle.com - ChinaChemNet - 鍖昏嵂鎷涘晢 - 鍖昏嵂鎷涘晢缃
© 鍖昏嵂缃 鐗堟潈鎵鏈