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科普:哄睡婴儿的有效方法


www.PharmNet.com.cn  来源: 新华网  日期: 2022-09-19

  
  不少新手家长经常为哄睡哭闹的婴儿而烦恼。日本一项新研究发现,当婴儿哭闹时,家长抱着走动更容易哄睡,抱睡后坐5到8分钟再将婴儿放床上,婴儿就不容易醒来。该研究成果日前发表在美国《当代生物学》杂志网络版上。
 
  日本理化学研究所等机构的研究人员以21名不到7个月的婴儿及其妈妈们为研究对象,研究记录了婴儿哭闹时抱着走动、抱孩子坐着、放在婴儿车里推或让其躺在床上时的状态和心电图。
 
  研究发现,当婴儿哭闹时,家长将其抱着走动哄睡最容易使婴儿停止哭闹,走大约5分钟后,他们都不再哭闹,约一半婴儿能入睡。研究小组2013年的研究就发现了这一现象,他们称之为“运送反应”,这是一种哺乳类动物幼崽共有的反应。例如野生动物带着幼崽转移时,幼崽乖巧配合不吵闹,这样可以更加安全。
 
  研究还发现,三分之一的婴儿睡着后很快被放到床上就会醒来。分析心电图发现,这些婴儿在身体开始离开妈妈时会心跳加速导致醒来。研究同时发现,家长把婴儿哄入睡后再坐着抱5到8分钟,婴儿能够进入更深度的睡眠,然后再将其放到床上就不容易醒来。
 
  研究人员期待这一研究发现有助于减轻父母育儿压力。
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