| 除了病证和配伍的禁忌，还有一些问题在进补时应加以注意。
1.顾护脾胃
进补必须要注意保护脾胃的正常功能，脾胃功能是指人的食欲和消化吸收等功能。
补品和补药食人以后，经过胃的蠕动和消化液的参与使之变成食糜，其中的营养物质在小肠吸收，运送到全身各器官脏腑被利用。这个过程的完成完全依靠整个消化道的功能，也就是脾胃来实现的。脾胃功能的好坏不仅影响到对补品补药的吸收利用，还决定着对基本饮食的消化吸收和利用，因此在食补和药补的过程当中要十分注意保护好脾胃。
顾护脾胃并不难掌握。清代名医叶天士提出了“胃喜为补”的原则，这个原则既实在又容易掌握。
补品和补药的选择应适合进补者的口味，吃下去感觉舒服就是“胃喜”，原则上讲对进补者是有益的，反之就叫做“胃恶”，对脾胃是没有好处的。补品补药除了要适合人的胃口以外，还要注意服用的量。如果服用的量超过了脾胃的承受能力，则有损脾胃功能。要做到顾护脾胃，还要对进补的食物和药物作适当的加工，以使之达到软、暖、细等要求，这样更容易为胃肠道所吸收。
2.进补忌口
服用补品补药忌口的问题，是进补者普遍关心的问题。进补需不需要忌口，回答是肯定的。因为各种补品和补药所含的化学成分不一样，某些补品和补药在一起服用时，一些化学成分会相互作用形成不被人体所吸收的物质，甚至对人体有害。比如在进食一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾、海参等的同时，又服用柿子、葡萄、山植、石榴、青果等。因为鱼、虾、海参中所含的蛋白质和钙质会与这些水果当中的嗓酸相结合，形成不能吸收的化合物，对胃肠道有刺激作用，严重的还会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，危害人体健康。
进补的同时能不能喝茶？茶叶对于人体的健康是有益的，它含有多种维生素以及人体必需的微量元素，此外绿茶还具有抗癌的作用。单独饮用，茶叶当中的咖啡碱和茶单宁还能对人有和胃、利尿、强心、提神等作用，但是茶叶当中含有大量的较酸，除了能和钙质、蛋白质形成化合物，降低补品的补益作用，同样对人体会产生一定的影响和危害。所以在服用补品补药时要注意不宜同时喝茶或以茶代水送服补品。一般认为在服用补品补药2～3小时以后再喝茶，对补益的效果影响要小的多。
人参与萝卜能不能同食？一般认为，人参是补气的，萝卜是行气消食的，两者是相克的，但是古典医籍和现代的一些中药辞典上并没有两者相克的说明，对此需作进一步的研究和探讨。为了防止两者同时服用时，影响人参的进补功效，在没有得到准确的验证之前，最好不要同时服用。
3.关于试补
进补特别是食补，可以楂过试补的方法来确定某些进补的方法是否适用于自己。其方法是在进服补品补药时，先从小剂量开始，然后观察有无不适，如无不适，再逐渐增加剂量。
除了上述进补的禁忌和注意事项以外，进补者还要注意不要盲目追求补品补药的名贵，而是要注重实效，同时要注意克服从众心理，适合于别人的并不一定适合于你自己，要尽可能根据进补的原则和自己的实际情况，选择适合于自己的补品和补药。 |
药品信息服务资格证:(浙)-经营性-2020-0027
浙公网安备 33010602010403
