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解表清热温里
 泻下消导祛湿
 理气理血补益
 固涩开窍驱虫
镇潜熄风祛风湿
 止咳化痰平喘

其他

紫米薏仁养肾粥

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基本特点美白养颜，促进肌肤新陈代谢。

基本材料糙米、薏仁、紫米各180克；调味料：果糖2～3大匙。

做法：

1.糙米洗净；薏仁、紫米均洗净，泡水2小时备用。

2.所有材料放入锅中，加入3杯水煮开，转小火边搅拌边熬煮30分钟，加入果糖调味即可。

注意：烹煮前泡水可以使材料充分吸收水分，熬煮的时候才会熟烂，并容易被人体所消化吸收，达到最好的美容功效。

(医药网整理，转载请注明出处)

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