|
头痛 用双手食指按压双侧太阳穴，压至有胀痛感，并按顺时针方向旋转一分钟左右，头痛便会减轻。
鼻塞 感冒时鼻塞，可用食指按压鼻翼迎香穴30次，经一二次治疗，即可见效。
牙痛 用食指按压痛侧颊车穴（此 穴位于下腭骨角前上方约一横指）一至三分钟，牙痛便可减轻。
呕吐 以中指按压内关穴（此穴在小臂内侧，腕横纹上三寸处，尺桡骨之间）约一分钟，直至有酸胀感，即可见效。
胃痛 用双手拇指按揉两腿足三里（此穴在膝盖下三寸，胫肌外侧一横指）三至五分钟，疼痛即可减轻或消失。
小儿惊风 用食指反复按压两侧涌泉穴（此穴在足底前、中三分之一交界处）三至五分钟，惊风可缓解或消除。
腿、趾抽筋 当脚或小腿抽筋时，可立即用大拇指与食指夹捏上唇人中穴，并连夹20~30秒钟，肌肉便可松弛，疼痛消失。
心绞痛 用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明显压痛，一压一放，双手交换三至五次，其症状可缓解。
晕厥 捏压虎口治晕厥，即面色苍白，恶心呕吐，出冷汗甚至不省人事。此时，他人可用拇指食指捏压患者的虎口（合谷穴），捏压10余下时，一般可以苏醒。
便秘 点压天枢穴治，便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐旁3厘米下方1厘米处），至有明显酸胀感即按不住不动，坚持1分钟左右，就有便意。（刘姿含）
|
