生意社9月18日讯 奥运完美落幕，“无烟奥运”庄严承诺也已兑现，但国民的戒烟工作依旧艰巨。据世卫组织统计，中国是世界上最大的烟草生产和消费国，约有3.5亿吸烟者。据了解，在错误理念的干扰下，多数人依然无法摆脱烟瘾，专家表示，戒烟需要因人而异，毅力法并非适合每个人。
周围的支持对戒烟者很重要
世界卫生组织中国烟草和 健康合作中心主任，中华医学会呼吸病学分会候任主任委员王辰教授指出，2002年全国第三次吸烟流行病学调查结果显示，我国戒烟率从1996年的9.42%上升到现在的11.5%，意味着戒烟者人数增加。然而，尝试戒烟的人尽管有强烈的戒烟愿望，但其中只有不到3%能够在戒烟之后坚持一年以上。“缺乏支持”正是他们最大的绊脚石。也就是说国内烟民缺乏一个良好的戒烟环境，例如缺乏正规专业的指导、缺乏周围人的鼓励等等，而这些都可有效帮助克服戒烟反复等戒烟常见问题。
“在西方国家，尼古丁依赖作为一种慢性 疾病早已被纳入疾病管理的范畴。戒烟者的第一反应是积极求医而非独自戒烟。反观我国，虽然一些烟民知道尼古丁依赖是一种慢性疾病，但就医意识依然淡薄。”王辰教授表示。近年来政府不断加大控烟力度，完善医疗制度，在广州等城市的公立 医院已有较完善正规的戒烟门诊。通过询问和调查，医生将收集分析戒烟者在戒烟时遇到的问题，并会针对每个人的状况提出包括戒烟手段、药物选择、注意事项在内的各项建议，制定出有针对性的戒烟方案。
“靠毅力”还是“靠管理”？
在戒烟门诊，与戒烟者接触会发现一个普遍的认识误区———“靠毅力戒烟”。王辰教授解释说，毅力并非不重要，但仅凭毅力对抗烟瘾实在不容易，还欠缺一个系统化的戒烟管理方案。“烟瘾的影响也是因人而异的，有人或许几个月不抽烟就戒掉了，有人则要坚持一年甚至更久。这就需要通过专家的诊断，找出最适合自己的戒烟方式。也就是常说的‘对症下药’。在西方国家，戒烟者把这个麻烦事交给烟草依赖治疗专家（TobaccoTreatmentSpecialist，TTS）接管，在我国虽然缺乏这样的专家，但可以去戒烟门诊寻求专业帮助。”（记者李劼）
|
