生意社9月22日讯 昨日，阳光明媚，市儿童影剧院里座无虚席，近千名中老年朋友们带着对健康的向往走进烟台晚报健康大课堂，听市口腔医院院长柳忠豪等专家细说口腔健康。
讲座开始前，由市口腔医院专家团组成的咨询台被前来听课的中老年人围了个水泄不通。口腔健康有问题的中老年人还真不少。据口腔医院相关负责人介绍，从2006年开设了惠民门诊后，诊疗患者越来越多，也能看出这几年人们越来越重视口腔健康，为了让更多弱势群体也能治疗口腔疾病，医院今年6月底又扩建了惠民门诊。
当天，口腔专家们不仅认真解答了读者的问题，还给部分前来咨询的市民做了耐心检查。9：00—11：00，整整两个小时，柳忠豪及其他专家在台上详细讲解，观众在台下认真倾听，健康的理念随之走进所有人心中。期间还进行了抽奖活动，观众们满载而归。
小牙痛也会要人命
牙疼不是病，疼起来要人命。这话一点都不假。“ 高血压患者假如发生牙痛，会造成血压升高，导致冠心病发作，甚至发病死亡。”柳忠豪院长的讲解让不少观众倒抽一口冷气。因为他们都有过牙疼的经历。
牙病的危害其实远远超出牙齿本身，而是关系到心、脑、肺等重要的功能，因而成为某些死亡率极高的疾病的重要原因。统计表明，在排除 心脏病的其他易感因素后，牙病患者患心脏病的危险性要高出一倍。专家已经发现冠心病、动脉硬化、肺炎等均与各种牙病有密切关系。然而据统计，我国龋齿总数20亿颗，充填率只有3.7%。大家对牙病的重视程度还有待提高。龋齿牙周病是口腔疾病之首
柳忠豪讲，卫生部第三次全国口腔 健康流行病学调查结果显示，龋齿和牙周病是中老年人最易患的口腔疾病，我国中老年人龋齿率患病率高达88.1%，牙周病在老年群体中的发病率则占90%以上。由此可以看出龋齿和牙周病都不能小看。
WHO把龋病定为继心血管病、恶性肿瘤之后的危害人类健康的三大慢性非传染性疾病之一。前两种会危害人的生命，而龋病则导致人的生活质量低下。
而得了牙周病，轻则口臭、 牙齿伸长、松动、脱落、咀嚼效率差，重则导致消化系统疾病，继而引发感染，导致心血管、呼吸系统及肾脏疾病，另外还影响美观和社交。
怎样能知道自己是否得了牙周病呢？大课堂上，柳忠豪教了大家几招。如果您有以下症状，就该到 医院看看了：例如牙齿表面有软垢、牙石堆积；牙龈红肿、松软，刷牙或咬物时牙龈易出血（牙刷毛或食物上有血迹）；牙齿有不同程度的松动、牙根暴露、咬物无力；轻压红肿的牙龈时有脓液溢出，口臭等。
80岁也能吃得香
“老掉牙”是人们形容人老后牙齿状态的通俗说法。“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香。”是人到老年时心中的愿望。柳忠豪告诉大家，这个愿望能实现。年纪大了就掉牙并非自然现象，而是人生活方式的结果。所以要想在老年还拥有一口健康的牙齿，不妨按照柳忠豪院长教您的来做。
世界卫生组织给老年人制订的健康牙齿的基本标准是：老年人（65岁以上）口腔里至少应该保证有20颗以上有功能的牙，这样才能够维持老年人口腔健康功能的需要。日本厚生省提出的提高长寿质量的“8020 运动”，即80岁也能拥有20颗功能牙，让人们整个人生都能品尝用自己牙齿快乐咀嚼美味食物的乐趣，所以说“落齿未必年老，寿高未必齿落。”
口腔检查定期做
定期检查，发现 疾病及时治疗是中老年朋友保护牙齿的有效方法之一。
柳忠豪建议中老年人，每半年或1年进行1次口腔检查，有病早治，无病早防。定期洗牙，可以预防牙周疾病的发生和进展。当牙出现遇冷热、酸甜刺激感到不适时，应及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗，不要拖到疼痛不可忍受时才去。保存每颗能治疗的牙，千万别把拔牙不当回事。
除了定期检查，当出现以下症状时也要引起重视，及时到医院检查，排除口腔癌症：2周以上不能愈合的口腔溃疡；口腔黏膜出现白色或红色斑点（斑块）；口腔出现非炎症性肿胀并伴有颈部的淋巴结肿大；口腔和颈部不明原因的麻木或疼痛。
提倡一日三餐后都刷牙
中老年人要想牙好，养成良好的口腔卫生习惯和生活方式是关键。柳忠豪建议，每天应早晚刷牙，晚间刷牙很重要，每餐后刷牙值得提倡。
不少中老年人怕麻烦，一天只刷一次牙甚至好几天刷一次，这个习惯要不得。用含氟牙膏和 保健牙刷刷牙，能清除牙菌斑，维护牙周健康，预防龋齿发生。采用正确的刷牙方法，避免拉锯式横刷，预防牙颈部楔状缺损。最好每日用牙线清洁牙齿邻面一次；牙缝较宽者，推荐使用间隙刷。提倡使用漱口水。因为刷牙主要清洁牙齿表面的软垢和牙菌斑，对口腔其他部位起不到充分清洁作用，这些部位也是引起口腔疾病的病因。
戴假牙的人，餐后也要清洁假牙，睡觉前要取出并浸泡在清水或清洁液中。戒烟戒酒就不用说了，膳食平衡也很重要。此外还应该多喝水。
要和牙医交朋友
昨天去听课的观众，大部分已经有了口腔问题，这个时候，选择医生非常关键。柳忠豪建议大家，到正规的口腔医疗机构就医，和牙医成为朋友。
现在的牙科治疗猫腻很多。没有口腔执业资格的“假医生”、没有经过专业培训的“混医生”、对患者不负责任的“坏医生”并不少见。柳忠豪建议市民到正规的口腔医疗机构就医，这是口腔健康的保障。正规的口腔医疗机构能为中老年人提供优质医疗保健服务，帮助患者维持最基本的口腔功能状态，或者通过最低限度的修复，尽可能恢复口腔功能。
从现在开始，选择一个最放心的真正的牙医吧。每年至少去拜访他一次，主动咨询牙医有关口腔保健知识，学会与医生讨论治疗方案，参与治疗，对医生提供的治疗方案逐一审查、比较优劣及价格、选择对自己最适宜的一种。
柳忠豪最后提醒广大市民，治疗牙齿问题，千万不要贪图便宜、图省事，找江湖医生，正规医疗机构才是看病诊疗的最佳选择。 •YMG记者 李凤 金海善 摄影报道 策划 郝晓杰 •
健康大课堂咨询台：
金属烤瓷和全瓷冠有什么区别？
答：金属烤瓷冠包括是由表面的瓷层和里面的金属层共同构成的。瓷层都是一致的，金属层又分为镍镉合金、钴铬合金、钛合金、金铂合金、金沉积等不同材料。而全瓷冠只有瓷层，无任何金属。全瓷冠一般和纤维桩搭配使用，对磁共振无影响，同时是金属过敏者的最好选择。
牙根不拔，可不可以镶牙？
首先要通过医生检查来确定牙根可不可以保留，对于可以保留的牙根，经过根管治疗以后的，可以选择制作桩冠来恢复牙齿，或者制作覆盖义齿。这样保留牙根镶牙，效果比较好，还可以减慢牙槽骨的吸收。但是不是所有的残根都可以保留的，对于比较短小而且经常发炎的残根，经过医生确诊，需要及时拔除。否则对患者身体健康不利，同时也会加速牙槽骨的吸收，为以后的修复带来困难。
成人可以矫正牙齿吗？
可以。但成人在具体方法的选择上有别于 儿童的。首先是材料上的差别，可考虑采用透明陶瓷托槽或舌侧矫治器。其次时间要长于儿童。由于成人生长停止，骨骼密度高，对力的反应低，同样的治疗，成人牙齿移动得慢，这是成年人特别要注意到的问题。成人矫治完成后易于复发，所以保持阶段也要更长些。成人矫治还应充分考虑健康状况。应当认识到，健康是首要的，如果本身的冠心病、风湿病、糖尿病、血液病、癫痫等没有好好治疗却做矫治，就是本末倒置了。
惠民门诊是怎么回事？
答：惠民门诊针对部分人群给予优惠，包括：65岁以上 老人持老年证、本地大中专院校在校学生、军人、残疾人持有效证件。 |
