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                【肺胃热盛】 【热壅血瘀】 
                
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                    痤疮,是青春发育期常见的一种皮脂腺疾病。好发于青年人的颜面、上胸、肩、背等皮脂腺丰富的部位。皮疹为针尖或芝麻大小的毛囊炎性丘疹,周围红晕,丘疹顶端有黑色小点,故称“黑头粉刺”,挤压时有糊状黄白色物排出,可继发感染,形成脓疱性痤疮;炎症深在时可发展成结节性或囊肿性痤疮,消退时可形成瘢痕疙瘩。除丘疹外,病者皮肤尚有皮脂溢出过多、毛孔扩大等改变。病程经过缓慢,青春期过后可逐渐自愈。中医学认为,本病是由于血热偏盛,又偏食肥厚辛辣,肺胃积热,郁滞皮肤而发。临床主要分为肺胃热盛和热壅血瘀两个证型。 | 
               
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                【凉拌苋菜】 | 
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                    | 配方: | 
                    鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。 | 
                   
                  
                    | 制法: | 
                    以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5~10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。 | 
                   
                  
                    | 功效: | 
                    清热解毒凉血。 | 
                   
                  
                    | 用法: | 
                    佐餐食用。 | 
                   
                                
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                【枇杷菊花粥】 | 
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                    | 配方: | 
                    枇杷叶9克,菊花6克,梗米60克。 | 
                   
                  
                    | 制法: | 
                    枇杷叶、菊花用布包好,加水2000毫升,煎至约1500毫升,再入粳米煮粥服食。 | 
                   
                  
                    | 功效: | 
                    清泻肺热。 | 
                   
                  
                    | 用法: | 
                    每月1剂,连服10~15日。 | 
                   
                                
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