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【风寒感冒】 【风热感冒】 【暑湿感冒】 【体虚感冒】
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感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，四季都可发生，尤以冬末初春为多。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。
按其症状的轻重分为普通感冒及流行性感冒。
感冒属中医“时气病”范畴。中医认为本病是由于六淫（风、寒、暑、湿、燥、热）时行邪毒侵袭人体，阻遏卫阳，使营卫失和，肺气宣降失司所致。根据其临床表现并结合发病季节，一般可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、体虚感冒等证型。 |
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【薄荷粥】 |
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| 配方： |
鲜薄荷30克（干者10克），梗米60克，冰糖少许。 |
| 制法： |
水煎薄荷5分钟，去渣取汁。取粳米熬粥，加入薄荷汁，稍煮，加入冰糖调化。 |
| 功效： |
疏风解表，清利头目。 |
| 用法： |
分早晚温热服食。 |
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【贯众蛋】 |
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| 配方： |
贯众10克，鸡蛋1个。 |
| 制法： |
将贯众与鸡蛋同放锅中，加水300毫升，煮至蛋熟，去药渣。 |
| 功效： |
清热解毒。 |
| 用法： |
每日1次，饮汤吃蛋，连服5～7日。 |
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【姜丝萝卜汤】 |
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| 配方： |
生姜25克，萝卜50克。 |
| 制法： |
生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。 |
| 功效： |
祛风散寒解表。 |
| 用法： |
每日1次，热服。 |
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【葱豉汤】 |
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| 配方： |
葱白2根，豆豉10克。 |
| 制法： |
用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。 |
| 功效： |
解表散寒。 |
| 用法： |
趁热服用，服后盖被取汗。 |
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【香菜葱白汤】 |
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| 配方： |
香菜15克，葱白15根，生姜9克。 |
| 制法： |
将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。 |
| 功效： |
发表散寒。 |
| 用法： |
每日2次，连服2～3日。 |
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【姜糖饮】 |
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| 配方： |
生姜10克，红糖15克。 |
| 制法： |
生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。 |
| 功效： |
疏散风寒，和胃健中。 |
| 用法： |
每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。 |
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