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  湿疹食疗方
【湿热蕴结】 【阴伤湿恋】 
      湿疹是常见的皮肤过敏性疾患，既可泛发全身，又可局限于某些部位。属中医“湿疮”、“湿毒疮”等范畴。是由于先天特异体质，加之后天失于调摄，嗜食辛辣烤炙或肥甘厚味，致使湿热内蕴，发于肌肤。临床辨证主要分为湿热蕴结和阴伤湿恋两个证型。
【莲花粥】  
 
配方： 莲花5朵，糯米100克，冰糖15克。
制法： 先将糯米加水煮粥，待粥将成时，加入冰糖、莲花稍煮即可。
功效： 清热利湿。
用法： 当早餐用。
【土茯苓龟】  
 
配方： 土茯苓30克，乌龟1只。
制法： 乌龟宰杀后，用开水略烫，去掉油脂，再与土茯苓下起炖烂。
功效： 健脾利湿，清热解毒。
用法： 喝汤吃肉，每日1剂，连用1周。
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