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【气滞血瘀】 【寒湿凝滞】 【气血虚弱】 【肝肾不足】
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痛经是指经期或经期前后发生阵发性下腹疼痛,影响日常生活和工作者。有原发性和继发性之分。月经初潮即有腹痛者,为原发性痛经,多见于未婚未孕妇女,妇科检查无明显器质性病变;初潮后一段时间无痛经,后发生痛经,多发于盆腔器质性病变者,为继发性痛经。中医学认为,痛经主要由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调,气血运行不畅所致。临床常见气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾不足四个证型。 |
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【椒附炖猪肚】 |
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配方: |
猪肚150克,附子2克,川椒2克,粳米30克。 |
制法: |
将附子、川椒研末。猪肚洗净,装入药末、粳米及适量的葱,扎口入锅中,加水适量,微火煮至猪肚烂熟。 |
功效: |
温经散寒止痛。 |
用法: |
佐餐食用。 |
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【姜艾鸡蛋】 |
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配方: |
生姜15克,艾叶9克,鸡蛋2个。 |
制法: |
将艾叶切断,生姜拍碎,与鸡蛋一起放入锅中,加水300毫升同煮,蛋去壳,复入原汁中烧煮5分钟。 |
功效: |
温经散寒止痛。 |
用法: |
趁热饮汤吃蛋,每日1次,5日为1个疗程。行经前3日服用。 |
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【姜枣花椒汤】 |
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配方: |
干姜、大枣各30克,花椒9克。 |
制法: |
干姜切片,大枣去核,加水适量,煮沸,再放入花椒,改用文火煎汤。 |
功效: |
温阳散寒化湿。 |
用法: |
每日1剂,分2次温服,5日为1个疗程。行经前3日饮服。 |
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【红糖姜汤】 |
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配方: |
红糖50克,生姜20克,大枣10枚。 |
制法: |
将红糖、大枣加水煎沸20分钟后,放入生姜,再煎5分钟。 |
功效: |
温经养血活血。 |
用法: |
代茶频饮。 |
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【韭菜月季红糖饮】 |
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配方: |
鲜韭菜30克,月季花3朵,红糖10克。 |
制法: |
将韭菜和月季花洗净榨汁去渣,加入红糖调味。 |
功效: |
理气活血止痛。 |
用法: |
用黄酒冲服,服后俯卧半小时。 |
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【鲜山楂汁】 |
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配方: |
鲜山楂、红糖各适量。 |
制法: |
鲜山楂洗净去核,用干净纱布包好榨取汁液。将红糖入锅内加水熬煮溶化,与山楂汁合在一起拌匀。 |
功效: |
活血化瘀止痛。 |
用法: |
每次15毫升,每日3次。 |
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