1.竹圈制作：分别制作空心竹圈若干个，内径3～5cm不等，高度1cm左右再用两层纱布包裹竹圈的底部，边缘纱布用橡皮筋系紧在竹圈的外围。

   

    2.施灸方法：根据穴区情况，选择不同型号的竹圈，圈内均匀铺上食盐，以能遮盖纱布为限，然后在圈内再装满艾绒，艾绒不宜过松，中央隆起。将点燃竹圈放在局部穴位上，让艾绒慢慢燃至底部盐层响起噼啪炸声，1圈可灸20min至半小时以上。每日或隔日1次，7～10次为一疗程。