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猪肝泥 |
猪肝泥的特色:
此肝泥软烂,鲜香,含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁 性贫血的 |
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猪肝绿豆粥 |
原料:猪肝、陈大米各100克,绿豆50克。
做法一:
绿豆、大米淘净,加水适量,煮粥,快熟烂时,加入洗净、切碎的鲜猪肝,猪肝熟透即可食用。不宜加盐。
做法二:
先将绿豆、大米洗净同 |
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猪肝豆腐汤 |
基本材料 猪肝80克,豆腐250克,精盐、姜、葱、味精、淀粉各适量。
制法 猪肝洗净切薄片,锅中加水适量,将豆腐切成厚片放入锅内,加盐少许,汤煮开后加入猪肝,再煮5分钟,而后洒入调料即成。
功效 |
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猪肝菠菜汤 |
风味特点、食疗食补作用:补肝养血,补虚。猪肝菠菜汤以猪肝、菠菜为主料。鲜香清淡,肝嫩菜绿,营养非常丰富。菠菜富含铁质,有较好的生血止血作用;猪肝能补肝养血。两者同用,共具养血补虚之效,对各种贫血症有较 |
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猪肝拌菠菜 |
猪肝拌菠菜的特色:
此菜清淡鲜香,猪肝和菠菜均含有多种营养成分,是孕产妇的可口菜肴。
猪肝拌菠菜的制作材料:
主料:猪肝100克、菠菜200克,海米5克、香菜1棵、精盐、味精、酱油、食醋、蒜 |
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猪肺粥 |
基本特点 补肺化痰,清热利湿
基本材料 猪肺150克,生薏苡仁50克,粳米100克。
制法:猪肺入水中焯一下,去泡沫,捞出切成豆粒大小,再与薏苡仁、粳米一起煮粥,至米熟烂即成。
功效:补肺化 |
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猪肺百合杏仁汤 |
所需材料
猪肺1个,百合20克,蜜枣6粒,杏仁25克
烹饪过程
1、将猪肺用水洗净,沥干后切成小块。
2、煲内盛适量清水,猪肺和药材一起放入,煮约4小时,调味即可饮用。
特点:汤 |
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猪肚黄芪汤 |
基本特点 黄芪为补气要药,李时珍称其为“补药之长”,尤其善于益气升阳,治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾,和中消滞;《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃,益气”。猪肚黄芪汤可补中气,健脾胃,行气滞,止疼痛,对于 |
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珠玉二宝粥 |
基本特点 滋养脾肺,止咳祛痰
基本材料 生山药、生薏米各60克,柿霜饼24克。
制法:将以上山药、薏米、柿霜饼洗净。再把山药、薏米捣为粗粒,放入锅内,加水适量,置灶上,用火煮至烂熟。再将柿霜饼 |
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朱贝杏仁炖梨 |
朱贝杏仁炖梨的特色:
适用症状:妊娠咳嗽,改善孕妇的气管功能。
1、朱贝作用于心、肺二经,可化痰止咳、适用于妊娠阴虚燥咳、肺虚久咳等症状。
2、杏仁可润肺养肺、止咳平喘、润肠通便。
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