 |
【清蒸杞甲鱼】 |
|
| |
| 配方： |
甲鱼1只，枸杞子15克。 |
| 制法： |
甲鱼去内脏，用开水烫2～3分钟，去黑衣，洗净，再将枸杞子放入甲鱼腹内，加葱、姜、蒜、盐、糖等调料少许，放锅上清蒸。 |
| 功效： |
滋补肝肾。 |
| 用法： |
食肉饮汤。 |
|
|
|
【百合枣仁汤】 |
|
| |
| 配方： |
鲜百合50克，枣仁15克。 |
| 制法： |
先将百合用清水浸土昼夜，枣仁水煎去渣取汁，加入百合煮熟。 |
| 功效： |
滋阴清热，宁心安神。 |
| 用法： |
饮汤吃百合，每日1剂。 |
|
|
|
【百合地黄粥】 |
|
| |
| 配方： |
百合30克，生地15克，枣仁10克，粳米100克。 |
| 制法： |
前三味加水煎，去渣取药汁，把粳米加入药汁中煮粥。 |
| 功效： |
滋补肝肾，养心安神。 |
| 用法： |
每日2次，温热服食。 |
|
|
|
【枸杞肉丝】 |
|
| |
| 配方： |
枸杞子10克，瘦猪肉100克，熟冬笋30克。 |
| 制法： |
将猪肉、冬笋切丝。锅内放猪油烧热，投入肉丝、笋丝、枸杞爆炒至熟，加食盐、酱油、味精调味。 |
| 功效： |
滋补肝肾。 |
| 用法： |
每日1次，佐餐食用。 |
|
|
|
【银花绿豆粥】 |
|
| |
| 配方： |
金银花20克，绿豆50克，粳米100克。 |
| 制法： |
金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。 |
| 功效： |
清热解毒，除湿止带。 |
| 用法： |
每日1次，温热服食。 |
|
|
|
【茯苓车前粥】 |
|
| |
| 配方： |
茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。 |
| 制法： |
车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。 |
| 功效： |
利水渗湿，清热解毒。 |
| 用法： |
每日空腹服2次。 |
|
|
|
【马齿苋粥】 |
|
| |
| 配方： |
马齿苋30克，粳米60克。 |
| 制法： |
将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。 |
| 功效： |
清热利湿，解毒止带。 |
| 用法： |
早或晚食用，每日1次。 |
|
|
|
【白菜绿豆饮。】 |
|
| |
| 配方： |
白菜根茎1个，绿豆芽30克。 |
| 制法： |
将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。 |
| 功效： |
清热解毒，利湿止带。 |
| 用法： |
代茶频饮。 |
|
|
|
【芡实核桃粥】 |
|
| |
| 配方： |
芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。 |
| 制法： |
将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。 |
| 功效： |
益气温肾，止带。 |
| 用法： |
每日1次，可作点心，连用半个月。 |
|
|
|
【韭菜粥】 |
|
| |
| 配方： |
韭菜50克，粳米50克。 |
| 制法： |
韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。 |
| 功效： |
补肾壮阳，固精止带。 |
| 用法： |
每日1次，供早餐服食，连用半个月。 |
|
|
|
【山药羊肉粥】 |
|
| |
| 配方： |
羊肉500克，山药50克，生姜15克，葱30克，胡椒6克，绍酒20克，食盐3克。 |
| 制法： |
把精羊肉入沸水中氽去血水，将山药清水焖透后切片，与羊肉同煮，投入葱、姜和调料，武火烧沸后去浮沫，再以文火炖至酥烂。羊肉捞出切片，放入碗中，把原汤连山药一同倒入羊肉碗中。 |
| 功效： |
补脾益肾，温中暖下。 |
| 用法： |
佐餐食用，每日1次，连服1个月。 |
|
|
|
【芡实糯米鸡】 |
|
| |
| 配方： |
芡实50克，莲子50克，乌骨鸡1只（约500克），糯米100克。 |
| 制法： |
将乌骨鸡去内脏，洗净，将莲子、芡实、糯米放入鸡腹中，用线缝口，放在砂锅内，加水适量，用文火炖烂熟，调味即可。 |
| 功效： |
健脾补肾，除湿止带。 |
| 用法： |
分次酌量食用。连服2周。 |
|
|
药品信息服务资格证:(浙)-经营性-2020-0027
浙公网安备 33010602010403
