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  肠功能紊乱食疗方
湿浊困脾型
      临床表现 腹胀腹痛，肠鸣，腹泻，饮食不当则腹痛，泻下加重，食少不化，恶心呕吐，倦怠身重，小便不利，舌淡胖，苔白腻，脉缓或濡。
【扁豆山药粥】  
 
配方： 配方：扁豆、淮山药各60克，粳米50克。
制法： 制法：上三味同入砂锅中，加清水适量煮粥。
功效： 功效：健脾益胃止泻。
用法： 用法：可作早晚餐食用，或作点心食用。
【薏仁芡实酒】  
 
配方： 薏苡仁25克，芡实25克，白酒500毫升。
制法： 薏苡仁、芡实放入酒坛，倒入酒搅匀，盖上盖封严，隔2日搅拌1次，浸泡15日即成。
功效： 健脾利湿止泻。
用法： 扁豆山药粥
【薏苡仁粥】  
 
配方： 薏苡仁30克，粳米60克。
制法： 薏苡仁、粳米加清水适量煮成粥。
功效： 健脾利湿。
用法： 每日2次，温服。
【焦米粥】  
 
配方： 白粳米100克。
制法： 将粳米炒焦，然后加水适量，煮成稀粥。
功效： 健脾祛湿。
用法： 每日2～3次温服。
【车前子茶】  
 
配方： 炒车前子10克，红茶3克。
制法： 上二味以沸水冲泡浓汁，加盖焖10分钟即可，或上二味水煎成浓汁。
功效： 健脾利水，化湿止泻。
用法： 每日1～2剂，分2次温服。
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