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肾气不足
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临床表现 带下清稀量多，色白，有腥味，腰酸腿软，少腹冷，夜尿多，大便溏，舌质淡，脉沉迟。 |
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【芡实核桃粥】 |
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| 配方： |
芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。 |
| 制法： |
将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。 |
| 功效： |
益气温肾，止带。 |
| 用法： |
每日1次，可作点心，连用半个月。 |
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【韭菜粥】 |
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| 配方： |
韭菜50克，粳米50克。 |
| 制法： |
韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。 |
| 功效： |
补肾壮阳，固精止带。 |
| 用法： |
每日1次，供早餐服食，连用半个月。 |
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【山药羊肉粥】 |
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| 配方： |
羊肉500克，山药50克，生姜15克，葱30克，胡椒6克，绍酒20克，食盐3克。 |
| 制法： |
把精羊肉入沸水中氽去血水，将山药清水焖透后切片，与羊肉同煮，投入葱、姜和调料，武火烧沸后去浮沫，再以文火炖至酥烂。羊肉捞出切片，放入碗中，把原汤连山药一同倒入羊肉碗中。 |
| 功效： |
补脾益肾，温中暖下。 |
| 用法： |
佐餐食用，每日1次，连服1个月。 |
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【芡实糯米鸡】 |
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| 配方： |
芡实50克，莲子50克，乌骨鸡1只（约500克），糯米100克。 |
| 制法： |
将乌骨鸡去内脏，洗净，将莲子、芡实、糯米放入鸡腹中，用线缝口，放在砂锅内，加水适量，用文火炖烂熟，调味即可。 |
| 功效： |
健脾补肾，除湿止带。 |
| 用法： |
分次酌量食用。连服2周。 |
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