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脾虚
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临床表现 大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数明显增加，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。 |
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【茯苓粉粥】 |
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| 配方： |
茯苓细粉30克，粳米30克，红枣7枚。 |
| 制法： |
先将粳米、红枣加水适量煮粥，粥将成时，加入茯苓粉，用筷子搅匀煮沸，加少许白糖调味。 |
| 功效： |
健脾渗湿，调中止泻。 |
| 用法： |
每日1～2次，可作早晚餐食用。 |
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【薯蓣汤】 |
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| 配方： |
淮山药30克，茯苓15克，神曲10克，红糖10克。 |
| 制法： |
上药水煎顿服。 |
| 功效： |
补脾渗湿止泻。 |
| 用法： |
每日1剂，顿服。 |
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【八宝饭】 |
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| 配方： |
薰米50克，白扁豆50克，莲子肉（去心）50克，红枣20个，胡桃仁50克，龙眼肉50克，糖青梅25克，糯米500克，白糖100克。 |
| 制法： |
将前三味泡发煮熟，红枣泡发，胡桃仁炒熟，糯米蒸熟备用，在大碗内涂抹一层猪油，放入青梅、龙眼肉、枣、核桃面、莲子、白扁豆、薏仁米，最后放熟糯米饭，再上蒸锅蒸10分钟，把八宝饭扣在大圆盘中，再用白糖加水熬汁，浇在饭上即可。 |
| 功效： |
健脾益胃，补肾化湿。 |
| 用法： |
可作点心服食，一次不宜多食。 |
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【黄芪山药莲子粥】 |
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| 配方： |
黄芪100克，山药100克，莲子肉（去心）100克。 |
| 制法： |
将上三味洗净共煮粥。 |
| 功效： |
健脾益胃止泻。 |
| 用法： |
可作早晚餐服食。 |
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