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    牛奶 食疗食物

    【简介】为牛科动物黄牛或水牛的乳汁。异名:牛乳。
    【功用】补虚损,益肺胃,生津润肠。主治:病后体虚,气血不足,胃痛隐隐,反胃噎嗝,消渴,便秘,皮肤干燥等。

    成分:含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、乳糖、维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷等。
性味归经:味甘,性平。入心、肺经。
用法:消毒后直接饮用。
注意:脾胃虚寒作泻及有痰湿积饮者慎用。
【应用举例】1.牛奶250毫升,韭菜250克,生姜25克。韭菜、生姜分别洗净,切碎,捣烂取汁,倒人锅中,再酌加牛奶,加热煮沸。趁热顿饮,每日1次,连用15~20日。适用于脾胃虚寒型慢性胃炎和脾虚寒湿型胃及十二指肠溃疡的调治。2.牛奶250毫升,丁香2粒,姜汁1荼匙,共人锅内煮两沸,除去丁香,加白糖稍炖即成。对治疗虚寒性呕吐效果颇佳。3.牛奶250毫升,蜂蜜30克,白及粉6克。先将牛奶煮沸,调入蜂蜜、白及粉再煮沸即成。用于胃溃疡出血的辅助治疗。现代研究:牛奶是一种营养十分丰富的完全蛋白质食品,含有人体必需的8种氨基酸。其中含有3羟-3甲基戊二酸,可抑制胆固醇的合成,使血清胆固醇降低,可预防心血管疾病。牛奶中含有多种免疫球蛋白和维生素A等,有助于消灭肺部的结核菌,促进肺结核钙化痊愈。酸牛奶含的乳酸菌,能产生抗菌物质,具有抑制肠道内腐败菌生长的作用,酸奶还有防癌作用。

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