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 阴阳五行与气功 |
| 阴阳五行学说是中医基本理论的重要部分，也是《中老年保健功》的理论依据。阴阳五行学说认为，世界是物质性的整体。正象《素问·阴阳应象大论》所说：“清阳为天，浊阴为地；地气上为云，天气下为雨；雨出地气，云出 |
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| 阴阳五行学说 |
何谓阴阳？
阴阳源於中国古代的哲学思想，认为万物都有阴阳两个对立面，以阴阳来解释自然界的各种现象，例如天是阳，地是阴；日是阳，月是阴。阴阳的对立和统一，是万物发展的根源。凡是旺盛、萌动、强壮、外 |
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| 阴阳五行范式与动态平衡世界观 |
| 阴阳是对事物认识的最基本概括。万事万物都有共同的特性，那就是都具有矛盾的两面，绝对纯粹的单一物种是不存在的。但是仅仅以阴阳描述世界还显得简单了一些，世界的复杂性，无法用它做出描述。五行是对这种认识的最 |
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| 阴阳五行 |
任何事情都可以一分为二，这就是阴阳。
道生一，一生二，二生三，三生万物。
参考资料：五行相生、相克水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。
水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。
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| 阴阳特点 |
| 中医学中的阴阳学说原自中国古代人民的自然观，古时的人民从生活中，观察到各种对立的自然现象，如天地、日月、昼夜、寒暑、男女、上下等，并归纳出“阴阳”的概念，故黄帝内经中的《素问·阴阳应象大论》认为：“阴 |
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| 阴阳和五行 |
| 阴阳五行学说，是中国古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想，它认为世界是物质的，物质世界是在阴阳二气作用的推动下孳生、发展和变化；并认为木、火、土、金、水五种最基本的物质是构成世界不可缺少的元素。这五种物 |
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| 阴阳乖戾 |
| 乖戾即不和或失调。阴阳不和或失调，就会彼此偏衰偏亢，气血逆乱，脏腑功能失常等。这是病理变化的基本原理。 |
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| 阴阳的属性和普遍性 |
趋向太阳的一方——用“阳”代表；
背向太阳的一方——用“阴”代表。
阴／阳所代表的一方，各有其相似的特性：
阳—比较活跃，具有积极、主动的特性。——“阳”的属性；
阴—不太活跃 |
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| 阴阳的相互关系 |
（一）阴阳的对立制约
宇宙中的万事万物，包括天体运动、气候变化，乃至人类社会、人体自身，都普遍存在着两两对应的“两端现象”
例如：
天。日。明。昼。热。升。进。强。增长。上。外。动。 |
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| 阴阳的含义 |
| 阴阳的涵义 阴阳的最初涵义是很朴素的，仅指日光的向背，向日为阳，背日为阴。后来其涵义逐渐延伸至晴与雨、寒与热、天与地、日与月、静与动、男与女、气与形等。至《周易》，阴阳已上升为哲学范畴，概指自然界一切 |
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