常用穴：腰骶部、三阴交。

    备用穴：行间、公孙、隐白。

    常用穴均取，常规消毒后，用七星针以腕力进行弹刺，以中等强度叩刺，刺时要求落针要稳、准，针尖与皮肤垂直。每分钟叩刺70～90次。至局部皮肤出现潮红、丘疹，但不出血。先沿腰椎L1～5两侧各叩打3行，每行间距1㎝左右；再沿骶骨两侧各叩打3行，最后叩打双侧三阴交穴区20～40下。备用穴可根据预防效果酌加，于痛经前一周或每次月经来潮前3天进行预防，每日1次，3次为一疗程，观察3个疗程（三个月）。开始，每日一次。

    共治106例，临床痊愈30例，显效39例，有效25例，无效12例。总有效率为88.7%。

    （1）本法适用于预防各类痛经，且有一定远期效果。但本法要求术者熟练皮肤针的掌握弹刺技术。

    （2）皮肤针叩刺较痛，应预先向患者说明。另大面积叩刺激时更要注意消毒，针后当天不沐浴。