常用穴：至阴。

    取新鲜老姜捣烂成泥状，于睡前敷贴于双侧至阴穴，外包以小塑料袋，防止干燥，每晚更换1次，7日为一疗程。

    以上法共观察239例，结果，有效185例，无效54例，其总有效率为77.4%。

    （1）本法较简便，可自行操作，要注意用胶布将塑料袋扎紧，以防睡眠时脱落。

    （2）本法效果较以上为差，对转胎不成功者即改用它法。