疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”。但“暗沉”究竟是什么？实际上，当我们过了 25岁以后，皮肤就会经常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的，总之就两个字？
归根到底，皮肤暗沉和老化紧密相关。而紫外线又是老化的主要杀手，它会让纹理混乱 、血液循环不畅、黑色素积聚。皮肤发暗 ，肌肤粗糙、松弛、有小皱纹 ，这些都是初期老化的症状。因此 ，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点 ，没有其他问题就不管了 ，这可是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。
“四大恶人”导致皮肤暗沉
1号恶人：纹理混乱
表面特征：皮肤变得干燥、松弛
解救方法：及早防老化、防紫外线。
隔离秋日紫外线 虽然秋季阳光中的紫外线强度有所减弱，但是对于肌肤的“杀伤力”依然存在，所以千万不能疏忽了秋日里的隔离措施。在尽情享受秋季金色阳光的同时，更要懂得时刻呵护自己的肌肤。
表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉
恶因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓
解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。
美白，抓紧“扫黑”黄金期--晒了整个夏天，到了冬天，该收拾善后了，这时美白，效果全年第一，想当“WHITE女孩”，怎能错过这个扫黑黄金期！
3号恶人：血液循环不良
表面特征：整体肤色好像有层阴霾
恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅
解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、 饮食和适当的 运动，也有帮助。
面部按摩的纹路和基本方法是：
1、 头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。
4号恶人：皮脂
表面特征：T区较为油腻
恶因分析：化妆与皮脂混合，导致皮肤发暗。
控油宝典： 扫除脸上油光。除此之外，还可以在 饮食中多摄入可促进新陈代谢的维生素A。动物肝脏 、蛋黄 、乳制品 、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。 |
