进行姚明骨折事件系列报道以来，许多热心读者就姚明骨折治疗方案以及如何治疗和预防骨科 疾病进行了热烈的讨论，骨科热线87393333很热闹。而在昨天的热线当中，我们发现一个大问题：大部分读者对骨科 疾病缺乏正确的认识和防治知识，特别是颈腰椎 疾病，其普遍性和严重性已成为福州中老年人甚至青壮年人群的最大 健康威胁。
年轻人和白领
更易患颈腰椎疾病
很多福州市民认为，颈腰椎疾病与青少年无缘。刘红旗院长说，其实颈椎病可发生于任何年龄，以前40岁以上中老年人多患此病。随着现代生活和工作环境的变化，年轻人和白领人群更易患颈腰椎疾病。现在颈腰椎病也逐渐成为年轻人最大的 健康威胁，这种疾病临床常表现为颈、肩、背疼痛，手臂麻木，肌肉萎缩，严重者可致瘫痪。
长期用电脑和夹着电话
是患颈腰椎病的主要原因
刘院长说，现在很多人的颈椎病是自己引起的，例如学习的时候低着脑袋看书写作业，休息的时候蜷缩在沙发上看电视，炒股的时候仰着脑袋看大屏幕，工作的时候对着电脑一干就是一整天。这些毛病一旦不注意，长时间下来，颈椎受不了，肯定得犯病。
“电脑给我们的工作提供了便利，但从另一方面来说，因为我们整天对着电脑，颈椎容易犯病。”刘院长说，颈椎病的发生发展有一个漫长的过程，那些头颈部长时间处于同一姿势劳动的人员，患颈椎病的几率要比一般人群高出4~6倍。
还有一些人在工作的时候，手上比较忙，都会用头和肩膀夹着电话，一说就是半天，这种情况经常在办公室里见到，这时候，脖子歪着，颈椎变形，一段时间下来，颈椎也容易发病。
颈腰椎疾病忍不得
很可能会让肢体动弹不得
福兴骨科 医院刘红旗院长说，颈腰椎疾病危害大，尤以颈、腰椎间盘突出症最为典型。颈、腰椎间盘突出症表现为颈、肩、腰、腿疼痛，坐骨神经痛。病人随行走距离增多而引起腰背疼痛和下肢麻木，严重压迫神经根时，可出现神经麻痹，肌肉萎缩，间歇性跛行，大小便功能障碍。由于颈、腰椎间盘突出症可造成脊髓或（和）神经根的压迫，而使神经系统传导功能障碍，可导致引起低位截瘫，严重致残。
针对不同骨科疾病
采用的治疗方法也不同
福兴骨科 医院刘红旗院长介绍，治疗方法应有针对性、适应症，不能一概而论。
对于发现及时且症状轻微的颈腰椎疾病，我们可以通过三维牵引、 中医正骨以及按摩、 针灸等保守疗法，可取得一定的疗效。
例如对于颈、腰椎间盘突出，福兴 医院的臭氧融核术治疗独具特色，不开刀、安全、无痛苦，10分钟即可治疗，且无需住院。据了解臭氧融核术治疗颈、腰椎间盘突出具有以下优点：1.起效快，疗效高。能根治颈、腰椎间盘突出症。2.不开刀，局麻下细针穿刺，无痛苦，免除开刀之苦。3.精确定位，在C型臂或三维导航电视程控系统监视引导下准确定位，成功率高。4.安全，O3进入椎间盘后很快降解为O2，促进周围神经组织恢复且有消毒作用，降低感染机会。
再比如对于颈肩腰腿痛，小针刀疗法是福兴医院骨科采用的另一种特色治疗方法，它是一种不开刀的软组织闭合性微创疗法。其作用是：松解粘连，改善微循环、疏通淤滞、解痉镇痛，对颈肩腰腿痛，具有显效快、安全可靠等优点。
患者可对照《颈、腰椎间盘健康状况自测表》进行自我观察和检查，以判断自己是否患有颈、腰椎间盘突出症。
1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点；
2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射；
3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声；
4.是否会经常有手麻、触电样感觉；
5.是否经常感觉头晕、头痛、视物旋转；
6.是否经常耳鸣；
7.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心；
8.是否感觉心跳过快、心前区疼痛；
9.仰卧位，于床上，将下肢抬高到90度角，腰、臀部疼痛受到限制；
10.一侧腰部疼痛，经臀部向大腿后方放射，直到小腿和足部；
11.腿部偶有麻木感；
12.仰卧位，自行或旁人用手摁压后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压痛；
13.仰卧位，然后坐起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲；
14.是否经常感觉下肢无力、步态笨拙、颤抖；
15.是否经常感觉恶心、呕吐、多汗、无汗、心动过缓过速、呼吸节律不匀；
16.是否曾有过上肢肌力突然减退，持物落地的历史；
17.是否排尿、排便障碍、胃肠功能紊乱；
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