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美白，绝非一日之功。不要以为随便找一支美白精华，天天只涂抹一下便能轻易达到。要想达到美白的目的，就要做足许多功夫。
外表功夫：
1、市面上的美白产品繁多，每种产品都有不同的美白功效，例如某些专为均匀肤色而设，亦有些专为雀斑而设，购买前应先了解产品的成分和特性，对症下药。
2、大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂再多美白产品都无补于事。此外，切勿忘记眼部比面部皮肤更薄，眼部防晒更为重要。
3、如本身属敏感或干性皮肤，使用美白产品前应先为皮肤保湿，这样可提高皮肤角质层的水分， 健康的皮肤细胞组织，能减少使用美白产品时所产生的敏感徵状。使用美白产品前，可先涂保湿精华打底。
4、一般美白面膜，除非特别注明，否则通常只需敷15分钟便足够。不要以为面膜敷的时间愈长便愈有效。敷面膜时间过长，面部细胞很容易缺氧，影响肌肤的正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入皮肤，减低面膜的应有功效。
内在文章：
皮肤绝对能反映身体状况，要肌肤白净，除了外涂，良好的 饮食习惯对阻止色素产生甚有帮助。
1、多食豆类食品及制品
要皮肤白其实很简单，只要争取机会多吃豆类制品如豆浆、豆腐花、豆腐等。豆类含有丰富蛋白质，对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，多吃有益，兼令皮肤更白滑，是又便宜又天然的美白补品。
2、一日一番茄
番茄内含丰富的维生素C，众所周知维C有助抑制黑色素形成，减淡雀斑。此外，番茄有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色，对于均匀肤色很有帮助。
3、少吃酸性食物
多吃含有维生素C及E的食物如柿、奇异果、橙、苹果、士多啤梨、绿叶蔬菜、红萝卜、燕麦等，这些都含有天然的抗氧化剂，有助回复肌肤天然肤色。另外，想肌肤白净，应少摄取酸性食品如肉类、油、酒精及糖等。
4、柠檬水
柠檬含丰富的维生素C，多喝不但可以帮助排毒，还有助美白肌肤。每天早上最好空肚喝暖的柠檬水一至两杯，最好不要加糖，可防止黑色素积聚。当然如果有胃酸或者胃病就免了。
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