高血压病是以动脉血压升高为主要表现,有脑、心、肾功能障碍和病理改变的全身 疾病。此病是当前威胁人类 健康的重要 疾病,是脑卒中和冠心病的主要危险因素。在早期和中期,症状往往不明显,为人们所忽视,而一旦出现心脑血管并发症,则变成难以控制的医疗 保健问题了,因而被称为“无声的杀手”。
高血压患者中有约5%左右无自觉症状,也不知道血压何时升高,更不知道什么时候已产生了血管和器官损害的并发症,有些患者甚至在发生了心血管意外之后,才知道自己患有高血压。头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁、工作和学习精力不易集中、容易出现疲劳等,伴随着每一个高血压患者,尤其作用于大部分的老年群体。
高血压病的大多数治疗方法都是通过采取西药来治疗,因为西药见效快,且降压作用迅速,所以西药治疗高血压病是首选。一般西药方面可以选用硝苯地平、利血平、普萘洛尔、氢氯塞嗪、卡托普利等;而在中药方面,虽然效果不是特别明显,如果持之以恒地服用,还是有一定效果的,例如罗布麻茶、罗布麻片、银杏叶片等,都能起到降血压的疗效,且罗布麻茶对 老人家来说还起到了 养生保健的作用,不仅能降压,而且还能够调理内息, 养生保健,深受广大 老人家们的喜爱。
得了高血压病,除了药物治疗,平时的膳食习惯也很重要,如平时吃饭时,少吃含盐高的食物,清淡 饮食;增加钙的摄入量,钙的摄取量增多,能有效预防心血管病的发生;食物方面主要以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,常吃奶类、豆类,少吃肥肉和荤油等;在改变 饮食的同时,还得进行适度的体育锻炼,以促进热量的消耗;戒烟、戒酒也是可以降低高血压并发症的有效办法。养成良好的生活习惯,生命也就变得更精彩。
|