7日“大雪” 莫忘“进补”

www.PharmNet.com.cn　来源：新华网日期： 2008-12-06

生意社12月6日讯　7日2时02分是农历二十四节气中的大雪。天文专家解释说，大雪的意思是受冷空气影响天气更冷，降雪的可能性比小雪节气更大了，并不是指降雪的量级一定很大，常出现较大的降雪，可引起地面积雪。这段时间，是“进补”的大好时节。

据天津市天文学会理事赵之珩介绍，《月令七十二候集解》中说：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”这是古人对大雪的解释。大雪时节已进入隆冬时节，黄河流域一带开始有了积雪，而北方则呈现银装素裹、万里雪飘的景观。江南一带在大雪节令以后气温显著下降，常出现冰冻现象，“大雪冬至后，篮装水不漏”就是这个时期生活的气象写照。

自古以来，雪在人们的心中就有一份特殊的情感。人们盼着在大雪节气中看到“瑞雪兆丰年”的好兆头，古诗中有“雪花飞六出，先兆丰年”之句。

天文专家提醒说，传统中医认为，大雪已到了进补的大好时节。有人狭义地认为进补就是吃点营养品，用点壮阳药，其实，进补讲求神补，即通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适温寒等综合调养达到强身益寿的目的。

另外，大雪节气这段时间内，公众要注意添加衣服，加强锻炼，减少和避免呼吸系统疾病的发生，心脑血管病人更要时刻注意天气变化。

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