肾病患者王某，3年前发现血尿及蛋白尿，之后他常年奔波于全国各大小 医院，去过南京、北京、河南等地的 医院，不但重复做过各种检查，而且每天药不离口，西药用过，中药用过，偏方也吃了不少。其实，刚发现时他的病情轻微，可治来治去，花了数万元钱，病情却越来越重，最终演变成了肾功能不全。再看另一患者宋某，10年前被确诊为肾病，之后他并没有到处乱求医，而是每年到肾病专科 医院做几次体检和理疗，并配合适当的 中医治疗；平时坚持生活有规律，心态平和，照常上班，到现在蛋白尿已很少查到。为什么这两个人的结果会有这么大的差别呢？笔者认为，除去肾脏病类型及治疗的因素外，我们还可以从患者对“治”和“养”的认识上找原因。
目前，我国患有慢性肾病的人比较多，不少患者总想多找几个大夫瞧瞧，多吃点药，早一点根治 疾病。但从现在的医疗技术水平来看，患者若想通过一两种药物根除慢性肾病是很难的。从笔者多年的临床观察来看，慢性肾病的康复“三分在治疗，七分在调养”，在采取合理药物治疗的同时，一定要重视非药物疗法的积极作用，从大量的药片、药罐的纠缠中摆脱出来，从盲从和恐惧不安中摆脱出来。
首先说药物起到的作用是有限的。目前治疗慢性肾病公认的西药只有几种，磷酰胺等，这些药也只对少部分肾病有一定的疗效。并且只有在选择好合适的时机、把握好适应症的情况下使用，才能获得一定的疗效，不可能治愈所有肾病。中药在慢性肾病的治疗上确有一定的疗效和优势，但也不可能“根治”所有的患者。同时中药也可能存在一定毒副作用，长期使用时需肾病专科医生的指导。不少肾病患者相信“秘方”、“偏方”，但这些“秘方”，“偏方”的疗效往往是值得怀疑的，盲目滥用很可能会对肾脏造成严重的损害而加重病情。因此，对于所谓的“偏方”、“广告药”患者要冷静观察，不可盲从。
其次不能忽视 心理、 运动因素对肾病转归的影响。 心理治疗在治疗包括慢性肾病在内的多种慢性 疾病中都发挥着重要作用。有临床资料表明，使用安慰剂治疗肾病和肾脏纤维化等也有一定的效果，这说明 心理调整可对 疾病起到一定的治疗作用。相反，每日提心吊胆、忧心忡忡有可能加速病情的恶化进程。因此，战胜肾病首先是要有良好的心态。同时坚持适度的锻炼，早操、慢跑、散步、打太极拳等都是可以考虑的 运动方式。另外，一定要注意生活有规律。
再次， 饮食调养在肾脏病的防治中具有举足轻重的作用，甚至直接关系肾脏病的疗效和预后。 饮食调养就是要回答肾脏病患者究竟应该怎么吃、吃什么、吃多少的问题。首先掌握好蛋白质摄入量，一般成人每日每公斤体重0.8克左右，少年 儿童可适度增加，可食用豆类、乳类、蛋类等食品，避免食用动物内脏、无鳞鱼，不建议肾病患者吃“蛋白粉”。目前很多患者不同程度地存在营养过剩的情况，包括过多摄入蛋白质，这无形增加了肾脏的负担，必然导致肾脏的损伤。因此，肾脏病患者控制 饮食是十分重要的。其次宜选用富含维生素A、B及C的食物，如蔬菜、瓜果类等。伴有 高血压者给予低盐饮食，伴有高脂血症者，须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量。
慢性肾病的治疗和调养是一个漫长的过程，患者必须针对疾病的不同阶段进行综合调治，不仅要强调合理的用药，更要重视日常生活的点点滴滴，从心理、 运动等方面入手，打赢征服慢性肾病这一“持久战”。
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