跟肌肤一样，秀发只有在精心的呵护之下，才能保有长久的光亮。夏季强烈的紫外线可谓是摧残秀发 健康的辣手。强紫外线会破坏秀发中的角蛋白的链状结构，导致其链状结构断裂，从而使毛鳞片翘起、剥落。使秀发容易折断，发根和头发中部全部开叉，而这还只是秀发的第一次损伤。
失去了毛鳞片保护的秀发，因其毛皮质的裸露，让紫外线长驱直达秀发内部，让秀发承受第二次的损伤，令发干中的水分蒸发和流失，干燥、枯黄、缺乏营养和毫无生气随之而生。这时，紫外线也并没停止对秀发的损伤步伐，而是继续破坏秀发内部的化学链结构，令头发失去弹性，发色变淡，这第三次的损伤也就被称为日光漂白。
枯黄、干燥、分叉、易折断、无弹性……我们怎能允许秀发经过夏季强烈日照后，流露出这样受伤表情，眼见着秀发变得脆弱暗哑，如枯草一般呢！赶快行动起来，加入到秀发的盛夏抗日大行动中来吧。
防晒
对于已然受伤的秀发，在进行抗日护发的过程中，其关键点当然在于防晒方面，做好防晒，是避免秀发持续受到损害，修复受损秀发的基础所在。而秀发的防晒与肌肤的防晒其实并没有太多的差别：
1.避免在紫外线最强时，即10：00am-3：00pm之间外出，以防止秀发直接暴露在强紫外线下。
2.外出时应给头发喷洒防晒护发产品，记住带上遮阳伞、太阳帽，以隔离紫外线破坏秀发的内部结构。
3.晒后要清洁秀发，以促进血液循环，帮助内部为秀发提供必须的营养。
修复
补水保湿
经过日晒的秀发，总是显得异常的干枯，这主要是因为发干中的水分被蒸发造成的，因此给晒后的秀发及时补充水分就显得异常必要了。
1.选用滋润保湿的洗护发产品，为秀发 进补，把失去的水分补回来。
2.每天坚持做头皮操，用双手指腹对头顶轻轻按摩，对头皮打圈，此法可促进血液循环，让秀发的根部得到刺激，帮助头发加强韧性。
3.尽量少用吹风机，让头发自然风干，这也是保持秀发中的大部分水分的简单方法。
营养滋润
受到紫外线损害的秀发，毛鳞片多已脱露残缺，如不加以深层护理，很难让秀发迅速回复柔顺亮泽，因此对受损秀发进行滋养护理是不可或缺的。
1.选用富含丰富滋养成分的洗护发产品，为秀发提供必需的养分。
2.每周对秀发进行一次专业深层局油护理。
3.每天坚持对头皮进行按摩，帮助头皮为秀发提供更多养分。
巩固发色
紫外线能将秀发中的色素减退，无论是秀发原有的黑亮色泽，还是经过人工染就的色彩，一经阳光的猛烈暴晒，就会加速氧化而褪色。因此要想保持秀发的光耀色泽，长久保持秀发色彩及光泽如新更是必不可少。
1.选用乌发或染发专用的洗护发产品，以维持色素稳定，保持头发的乌亮和延长染发效果。
2.定期对秀发作深层发膜护理，把秀发调整到最佳状态，从发根到发梢都完全的吸收到营养。（文/末末）
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