美国得克萨斯州大学人口研究中心的一项研究指出， 女性生殖能力最强的时期并不是她们生育的最佳时期。格雷高利说：“有证据表明，高龄母亲比较早生育的母亲们寿命要长。”
美国“高龄母亲研究”协会的创始人约翰•迈若斯基认为，从母亲的平均 健康水平和寿命来看，最佳生育时间应为34至40岁之间。
“这个年龄段中，已生育小孩的母亲比未生育的 女性更加 健康。尽管年轻女子生殖能力更强，生物学意义上更加适宜生育，但是高龄母亲们更加成熟，比较不容易参加危险活动，在教育、经济、情绪等方面更加稳定。”迈若斯基说。
迈若斯基的研究得到了广泛的支持，包括从事英国长寿 老人研究的托马斯•派尔斯。他发现，40岁以后生育孩子的 女性活到100岁以上的几率是一般女性的4倍。
然而，格雷高利认为，高龄母亲生活的世界与媒体描述的非常不同。她们通常非常享受做母亲的感觉，同时能与自己的工作协调起来。她们认为自己已做好了成为一名母亲的充分准备。她们的婚姻、事业及心智的成熟度都比以前更好。
安妮塔•劳是一位育有两名幼子的47岁母亲，她说：“我认为推迟生育年龄最大的好处是，我在青年时代可以充分地享受自我，完全为自己而活，到了年纪大的时候，又可以享受为孩子而活的乐趣。”
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