据统计， 孕妇中约有3%的人乳头凹陷.那么如何才能顺利哺喂 婴儿呢？医生建议从孕期开始做好乳房 保健。
天生的“塌乳头”即指先天性乳头凹陷。先天性乳头凹陷可为双侧， 亦可为单侧。
正常情况下， 乳头应高于乳晕平面1.5~2.0 cm。
乳头凹陷有以下几种情况：乳头较扁或较短；脐状乳头， 即乳头内陷， 但尚能被拉出；内陷乳头， 即乳头内陷， 但不能被拉出。一般来讲， 程度较轻的乳头凹陷不会影响正常授乳， 如扁或短的乳头及脐状乳头；而严重的乳头凹陷则表现为乳头深陷于乳腺内， 不能拉出， 此种情况则影响授乳， 并且易发生感染。
因此， 如果您的乳头只是稍有些扁或为脐状乳头， 则不必担心哺乳的问题。在哺乳之初可能会有些困难， 但仍应坚持哺乳。方法是：每次将乳头轻轻拉出， 送入乳儿口中， 待其能含住乳头并能吸吮了， 即告成功。但因乳头通常是内陷的， 故应特别注意乳头处的清洁， 平时应经常将乳头拉出清洗；哺乳期间， 于每次哺乳前、后均应清洗乳头， 避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。如果您的乳头凹陷很严重， 则不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者， 应尽早回乳， 以免发生急性乳腺炎。
如果您的乳头平时并不凹陷， 无意中发现乳头内陷了， 与平时不一样了， 则应引起足够的重视。这种情况很可能是乳房发生了病变， 应立即到医生处就诊， 以期明确诊断， 采取相应的治疗措施。
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