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拥有丰满的胸部是大多数女人的梦想，但是现实又常常事与愿违，于是，丰胸已成为当前的一个热门话题，这里为大家搜罗了现在最流行的几种丰胸方法，希望对我们有用，也请大家踊跃发言，交流以下经验。
一、按摩丰胸
如果想增大胸部，按摩无疑是最为理想的。但是按摩常常会有这塑一个盲点，就是100个人按摩会有100种结果。它没有办法创造出一个客观的平均值。这是因为每一个按摩师的力度、对 穴位的敏感度都不一样。做按摩还有一个麻烦，就是随时从您自己的反应去纠正。要知道，有时自己的感觉也会自己骗自己的，所以更增加了按摩要达到完美效果的难度。从经济上，按摩应该是最便宜，也是最没有风险的是，1-2年才能训练出一个合格的、符合您个人要求的按摩师，这也是众多的 女性朋友总是徘徊在美容院外找不到称心如意的按摩师的缘故了
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20--50次后，换左手按摩右乳房20--50次。
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20--50次后，换右手按摩左乳房20--50次。
3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3--5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20--50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2--3个月，可使乳房隆起2--3厘米。
针灸，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，丰胸一样有效。但是 针灸再怎么出神入化，也是简单刺激一下 穴位令体内的激素活泼起来而已，再要进一步的话恐怕就不那么容易了。针灸最可行的也就是它能针对腺体、内分泌的部分进行调整，透过针扎可以刺激有关腺体的恢复，但还是没有办法让胸大肌产生效果。毕竟，它不具备 运动的方式。
三、电疗丰胸
电疗丰胸恐怕要算目前效果最弱的一种丰胸方式了。把震动体片贴在胸部的 穴位上，借用微弱的电差，身体对微弱的电子讯号开始做出反应，无形中慢慢刺激到类似按摩的穴位，看到一些基本的 运动效果。电疗丰胸实际上是能过电疗来促进乳房内组织的再生，只是这种激活的手段一般人不那么容易接受或操作。但电疗本身毕竟没有什么风险性，所以也算是一个蛮不错的产品。遗憾的是，必须有足够的专业才有办法达到比较明显的效果。也许正是因为电疗丰胸操作比较复杂，专业性比较高，所以市面上一般也很难见到。
四、注射丰胸
注射丰胸指的是透过小针管把亲水性的一种胶注射进去，通过注射让胸部膨胀起来。这个方法从理论和实际操作上似乎都有行的通的理由。身体本来有一套完整的自卫系统，只要有外来物入侵，这个自卫系统很快成为一个吞噬的部队，不管是什么都要把它吃掉。因此，如果这时候注射进去亲水性、不造成任何后遗症的产品，丰胸的愿望似乎应当可以顺理成章的成为现实。但是，没有人能保证它是否会真的那么有效。由于注射该水凝胶，利润丰厚，技术操作简单，门诊局麻下即可完成，因此传入我国后首先在一些私人的小型美容院广泛应用，甚至到了无论是否适应症而滥用的地步。
五、填充丰胸
形态美的时候，往往忽略了所有的美都应是在日常生活中可以享用的。如果它仅仅只是能够观赏，往往会带来意想不到的后果，填充丰胸最大的问题也就在于此，在很多的医学案例上面，都会发现由填充而引胸部的过敏，或者因为不小心挤压而造成破坏性的结果的真实情境。
六、物理丰胸
物理丰胸可能是最慢的，但是就对于身体的可靠性它却是最可放心的。所谓的物理就是不打针、不吃药、也不透过激素、不开刀，完全借助自身肌体的再发育，来塑造 女性的形体。从目前全球丰胸美容发展的趋势来看，物理性健身丰胸正越来越受到人们的瞩目，也比较受到专业美容界的认可。
红苹果黄花菜：我告诉大家两个丰胸的方法（是吃的）：
A：当归（要用当归头）十几片，红枣十多粒，鸡蛋一只，加红糖煮水喝。（这个方法在我不知道可以丰胸前经常煮来吃，因为我以为是补血的，后来听说也是可以丰胸的，总之对女人有好处）
B：黑木耳煮红糖水（没有定量的，自己决定）
按摩，还有洗澡时用花洒绕圈子淋乳房。
知白守黑：
前几天看到一个方子叫“玉女补乳酥”据说是清廷给慈嬉太后服用的
材料：黄芪，花生，红枣
用法：每月经期后将三种材料熬粥连服7日。
（做法比较简便，可以一试！）
寒雪：我用黄芪，有效，就是太上火了，没坚持下来。
go2germany：我是从一开始怀孕的时候乳房就迅速长大，然后出现妊娠纹在胸部，所以我没觉得我怀孕的时候胸部好看过。现在怀孕七个半月了，听说喂奶会变得更大，那以后缩小肯定很丑了，怎么办啊？担心死了……
不过我倒是每天给胸部按摩的，用 婴儿油，主要想去掉妊娠纹，听说功效不大，但还是希望起到一些作用。
我愛嘿嘿：呵呵，我現在是減肥丰胸一起來啊。吃葛根粉呢？
有个底限了：偶老公现在正给偶丰胸，每天晚上，木瓜牛奶汁，加蜂蜜，柠檬，还可以加一个蛋黄。不知道他从哪儿得来的秘方，说最起码坚持一个月，看效果。
偶倒是享受他天天给偶准备果汁的幸福中。新鲜的果汁，好好喝。
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