突发病:感冒、发烧抗病毒为主 少吃抗生素
“现在广州日夜温差大、时雨时晴,非常容易感冒。”詹俊表示,人在感冒后会出现头晕乏力、鼻塞不通气等各种征兆,会影响考生以最佳状态应对考试。但是,随意用药也可能引起嗜睡等 不良反应,所以考前万一感冒,如何短期内有效治愈是关键。
“感冒通常是由病毒引起,考生家里应该常备板蓝根口服液等冲剂,此时多吃抗病毒口服液非常有用,可以避免病情加重,一些常见药物如感冒清热颗粒、银翘解毒颗粒等都可服用,但不主张早期大量使用抗生素。”专家表示,感冒如伴有头疼,可选用阿司匹林;鼻子不通气,可使用减轻鼻黏膜充血类药物。
詹俊表示,很多家长由于孩子临近考试时突然感冒而变得十分“猴急”,恨不能第一时间不惜一切代价让孩子立马好转,为此甚至自作主张让孩子服用多种感冒药,并给孩子口服或者注射抗生素。但他提醒:“很多感冒药都可能引起嗜睡、四肢乏力等现象,加大剂量用药甚至会引起 不良反应。在没有炎症时,家长不要着急给孩子口服或者注射抗生素。毕竟感冒带有自限性,不用药也可自愈。”
此外,对于发烧患儿,詹俊明确指出:如果体温在38.5摄氏度以下,建议不用退烧药,可以通过吃冰镇西瓜、敷冰块、大量喝水等进行物理降温,往往效果不错;如果体温高于39摄氏度,则需看急诊并遵医嘱用药。
腹泻谨记多喝水
拉肚子是考试前夕经常出现且一旦发作情形十分可怕的疾病,它会直接导致两大后果:脱水以及缺钾。“急性腹泻可使人体在短期内损失大量水分,如果得不到及时补充,人就会因为严重脱水而致死,而缺钾最严重后果一样可危及生命。”詹俊表示,虽然绝大部分腹泻不会达到如此严重程度,但“轻泻”就足以干扰人面对考试时还是否能维持身体、 心理良好状态了。
“很多人一旦拉肚子就拒绝喝水,以为喝得越多拉得越多,其实刚好相反,即使不喝水,拉肚子次数也不会随之减少,而从治疗角度来说,此时一定要多喝水。”詹俊介绍,腹泻时无论病情轻重,患者都有不同程度的脱水,因此,补充水分是治疗腹泻的最基本的措施。除了重度脱水需要立即静脉补液外,一般轻度甚至中度脱水病人均可采用口服补液来治疗。他介绍,钾的吸收则需通过葡萄糖补液。
“此时饮食应该有所改变,最好既吃咸的又吃甜的,这两样可以有效补充人体拉肚子流失的养分和物质。”詹俊表示。除此,卧床休息,进食易消化食物外加对症治疗,大部分患者可以有效控制、使病情好转。
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