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乐与人和 畅志怡情 |
音乐疗法将“乐与人和”、“天人合一”作为理想境界,通过音乐中和雅正的五音六律,促进人体阴阳平衡、气血调和、脏腑功能旺盛、情志舒畅、心情愉悦。 |
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全民养生 唯此十二条 |
发宜常梳,目宜常运,耳宜常搓,津宜常咽。肩宜常耸,臂宜常抻,腹宜常摩,腰宜常捂。肛宜常收,腿宜常曲,踵宜常提,足宜常按。 |
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中医清气养生皮肤变好 |
思想宜清静夏季人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌火暴脾气,遇事一蹦三跳,因燥生热,要防止心火内生,心静自然凉。 |
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抗衰老中药大盘点 |
当前,美容化妆品已成为社会上畅销的商品之一,尤其是以天然抗衰老中药作为添加剂的美容化妆品,以其营养作用强,副作用小,延缓皮肤衰老效果较显著而倍受消费者青睐。 |
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跟中医学降压 |
有些病人的 高血压是由于久病体虚,肾精不足,各种心脑血管 疾病,肾病综合征造成的,因服用各种控制临床症状的药,他们的脾、胃、肝的伤害已经很大,若再直接降压只会使身体更加虚弱,因此明智的选择是:滋肾阴。 |
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选用好药酒 滋补身体好治病 |
药酒在我国已有数千年的历史,是祖国医药学的宝贵遗产。它既能防病治病,又可滋补身体,延年益寿,并具有制作简单,服用方便,疗效确切,便于存放等优点。 |
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分型治疗更年期综合征 |
更年期主要表现为月经紊乱,头晕耳鸣,情绪激动,烘热出汗,血压波动等症状和体征。本病相当于 中医的绝经前后诸证。更年期是 肿瘤好发时期,所以要重视更年期妇女的 健康卫生 保健。 |
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高血压饮茶疗法 |
高血压是中老年人的一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对 高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 |
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中医养生 天人合一 |
早在2000多年前,我们的祖先就认识到人与自然的密切关系,认为人是自然界的产物,人的生命现象是自然现象的一部分,人体的机能要和自然界的变化保持一致才能维持生命。 |
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