常用穴：下1（位置在内踝以上约三横指，靠跟腱内缘）。

    备用穴：神门、脾、肺、胃、大肠、直肠下段、脑点（均耳穴）。

    每次常用穴必取，取双侧；备用穴取4～5个，取一侧，双耳交替。常用穴，以28号或30号1.5寸毫针，选准双下1进针点后，局部常规无菌操作，针尖向上沿皮下刺入，进针角度15°～30°，快刺破皮刺入后，针体沿皮下平刺，缓缓推进约1.2寸左右，要求无酸麻重胀等针感，留针30min。备用穴选准耳穴后，局部常规无菌操作，将磁珠用胶布贴于患者一侧耳郭的穴位上，以手按压穴位，使局部有痛、胀、热感，如出现向其它部位传导者，疗效更佳。每日按压3～4次，每次2～3min，使局部有热感为宜。腕踝针与耳压法均隔日1次。30次为1疗程。

    疗效标准：近期临床治愈：症状和体征消失，体脂百分率男性<20%，女性<30%，或体质量达到标准体质量；显效：症状和体征基本消失，体脂百分率下降2%～5%，或体质量下降>5kg者；有效：症状和体征改善，体脂百分率下降1%；或体质量下降2.1～5.0kg者；无效：症状和体征改善不明显，体脂百分率下降<1%，或体质量下降≤2kg者。

    以上法共治34例，结果：显效21例，有效11例，无效2例，总有效率为94.1%。

    （1）腕踝针与一般针法不同，要求针刺过程中不出现得气，如有酸、胀、重、麻等感觉时，应略作后退，并变换进针方向或角度，以尽量保持无针感为宜。

    （2）本法观察病例不多，且无近期临床治愈病例，其实际临床效果还待进一步验证，仅供读者参考。