世界 高血压联盟 (WHL)确定每年5月17日为世界 高血压日,今年的主题为“健康膳食、健康血压”。今年10月8日是我国第十个全国高血压日,主题与世界高血压日相同。
随着社会经济的发展,我国城乡居民生活方式发生了较大变化,一方面城乡居民的膳食、营养状况有了明显改善,营养不良和营养缺乏相关 疾病继续下降,另一方面膳食结构不尽合理,营养不平衡,引起相关 疾病增加。
200 2年中国居民营养与健康状况调查结果显示,居民膳食结构不尽合理,高肉类及油脂类消费过多,谷类食物偏低;蔬菜、水果、豆类及其制品、奶类及其制品摄入量较低,达不到膳食指南推荐量的 20%;城市居民每人每日油脂消费量由199 2年的37克增加到44克,脂肪供能比达到35%,超过世界卫生组织的30%上限,由于营养失衡和不良生活方式引起的慢性病患病率大幅度上升。2002年,我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国高血压1.6亿人,比1991年增加31%。2002年,成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,估计全国超重和肥胖人数分别为2亿和6000万,与1992年比较,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%,成人血脂异常患病率为18.6%,估计全国血脂异常人数达1.6亿。
流行病学研究表明,血压从110 /75mmHg开始,随着血压水平升高,心血管病发生危险随之增加。高血压是脑卒中 、心肌梗死 、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素,脑卒中的50%~60%,心肌梗死的40%~50%的发生与血压升高有关。高血压的常见并发症脑卒中和 心脏病成为威胁我国居民健康的重大疾病,估计我国每年新发脑卒中200万人,新发心肌梗死50万人,死于心脑血管病者300万人,每年主要心血管病的直接医疗费用达1300亿元,其中用于高血压的医疗费达366亿元。
临床研究表明,平均降低收缩压10mmHg,舒张压5mmHg,脑卒中发生危险下降40%~50%,冠心病发生危险下降15%~20%,心力衰竭发生危险减少50%,降低高血压患者的血压水平,对预防心脑血管病具有十分重要的作用。
膳食与血压密切相关。合理膳食有利于血压调节,有利高血压患者血压水平的控制,相反,膳食结构不合理 、摄入高能量 、高脂肪和高盐的膳食,可增加超重 、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率。因此决定从5月17日世界高血压日到10月8日我国第十个高血压日期间 ,在全国开展“健康膳食、健康血压”的宣传教育活动。
具体活动内容如下:
1、各地卫生行政部门、疾控中心、医疗机构、学术团体、媒体、企业联手共同宣传“健康膳食、健康血压”的知识 ,因地制宜开展面向公众的宣传教育活动。
2、卫生部心血管病防治研究中心与各地合作 ,计划在全国大中城市的500个功能社区为10万人测量血压 ,并开展高血压咨询及教育活动。
3、印制高血压防治知识海报 ,利用各种媒体宣传报道高血压防治活动和开展宣传教育。
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