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防晒常识必看17问答


www.PharmNet.com.cn   日期: 2007-05-18

同仁堂药业
    夏天已经到了,火辣辣的太阳必定是你对夏天的第一印象。夏天要防晒,这个观念如今已经深入人心,其实防晒是一项一年四季都必须做的工作。很多人对防晒都有着不尽相同的误区,如果防晒工作没有到位,会留下很多短时间不可褪去的后遗症,爱美的你一定不要错过这些必知的防晒常识。
 
    Q:18岁以前是防晒的关键?
 
    A:成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午4点尽可能不外出。
 
    Q:人与生具有受晒“资本”?
 
    A:据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。
 
    Q:晒伤是太阳对皮肤造成的惟一伤害?
 
    A:众所周知,太阳的暴晒会形成色斑皱纹皮肤松驰,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。
 
    Q:气温越高的地方紫外线越强?
 
    A:首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边爬山或滑雪时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。
 
    Q:SPF30防晒霜的防晒功能是SPF15防晒霜的两倍?
 
    A:虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
 
    Q:打把遮阳伞就无任何晒伤危险?
 
    A:事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVB,而UVA却能毫无困难地穿透遮阳伞。
 
    Q:云层是紫外线的最佳杀手?
 
    A:云层对紫外线几乎没有任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,尤其是臭氧层已千疮百孔的今天。只有昏暗而厚实的云雨层才能阻隔部分紫外线。
 
    Q:T恤衫是最佳防晒品?
 
    A:一件简单的T恤衫加一顶遮阳帽胜过任何防晒霜。
 
    Q:既能防UVA又能防UVB的防晒霜是最佳防晒品?
 
    A:UVB会刺激黑色素细胞,让皮肤变黑,而UVA则会让皮肤过敏起斑,因此,两者兼顾的产品才是最佳防晒品。
 
    Q:皮肤一旦晒黑,就不需要防晒霜?
 
    A:皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态,黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收UVB,使肌肤不受损伤,却不能吸收UVA。因此,户外活动时,涂抹防晒霜是十分必要的。
 
    Q:需要随时补防晒霜吗?
 
    A:要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的,别以为抹了就一切OK了。夏天天气热,容易流汗,将防晒品冲掉,补擦的工作就很重要。一般做户外活动时,为持续保持防紫外线的效果,每2到3小时就需补抹一次。游泳后更应随时擦干水分,重新涂抹防晒霜。
 
    Q:只有脸部才涂防晒霜?
 
    A:除了脸部之外,最容易受到紫外线伤害的是双手。另外颈部后侧肩膀、手背和脚背等部位也容易受紫外线的直接照射。娇嫩的唇部也应涂上有防晒作用的唇膏、唇彩。
 
    Q:一年四季都要防晒吗?
 
    A:炎热的夏天要防晒这个观念如今已经深入人心。但其实防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬无论阴天下雨还是在室内都无所不在的一年365天,你都需要防晒。
 
    Q:是否防晒系数越高越好?
 
    A:原则上以东方人的肤质来说,日常美白保养只要选用SPF值在8~15的防晒品,并不需要太高的防晒系数。只有在从事游泳、打球等户外活动或在炎热夏季的时候,才用SPF值在15以上的防晒品,来抵挡紫外线对肌肤的损害。如果一味地追求高防晒系数,反而会造成肌肤不必要的负担。
 
    Q:防晒效果可以叠加吗?
 
    A:我们平时所用的化妆品,从粉底到乳液等,有很多都有SPF值,都可以防晒,如果我们将这些产品一一叠加在一起,就等于SPF值的相加吗?
 
    这种算法是完全错误的!其实当这些日化美容产品持续擦三层以上,不管擦多少层,它的系数是不会相加或相乘的。但是,虽然SPF值不能加乘,但是因为一层层擦得很厚,还是会有一定的防晒效用。
 
    所以在这里给大家几个建议:1.如果一定要擦得很厚,一定要选择清爽型的防晒乳液;2.如果不能擦那么厚,就一定要选择高系数的防晒品;3.将防晒品一层一层地擦上去,将妆画厚。
 
    Q:擦脸的防晒霜可以擦身上吗?
 
    A:基本上,只有标明身脸两用的防晒产品才可以擦脸,否则只是擦身体用的防晒产品不建议擦到脸上。因为擦身体的防晒品是比较油腻的,擦在脸上可能会长粉刺。
 
    在夏天,如果出汗太多,可能会将已经擦好的防晒产品冲掉,所以要选择防水性的防晒乳液。
 
    如何判断自己的防晒乳是否防水的方法:取一杯清水,将乳液倒入水中搅拌,变混浊的是不防水的,不会混浊的是可以防水的产品。
 
转载自“瑞丽女性网”)
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