随着人们生活水平的提高，肥胖症呈上升趋势，正日益成为影响人们 健康的重要因素。肥胖除了可引起心血管病、糖尿病、 高血压等 疾病外，对男孩来讲，过度肥胖还会影响性发育，对此要引起高度重视。
肥胖 儿童体内蓄积的过量脂肪会侵蚀脑垂体，使脑垂体后叶脂肪化，阻碍促性腺激素和生长激素生成，从而严重危害青少年 儿童的生长发育、生殖发育和性发育成熟。很多肥胖 儿童婴 幼儿期的阴茎发育正常，但是随着体重增加，腹部皮肤下被厚厚的脂肪填充，阴茎长期被埋在脂肪层中，将会直接影响男孩的性发育，造成阴茎短小、睾丸不发育等情况。这些孩子往往被小伙伴们看成“异端”，受到同学们的嘲笑和奚落。就男孩子自身来讲，也往往认为过小的阴茎是自己的短处，是“见不得人”的，不敢在公共场所露面，甚至不敢上厕所，不愿参加集体活动，导致精神压抑，产生自卑。久而久之会使小孩的性格变得孤僻、自卑，身心受到极大伤害，甚至影响学习和生活，引起学习成绩下降、社交综合征等不良后果，如果不及时治疗，最终还会导致生殖功能障碍，影响孩子的一生。
儿童肥胖的产生与多种因素有关，如遗传因素、内分泌、精神、 饮食习惯等。所以对男孩子过度肥胖的现象，要采取多种方式来防治。
一是注意 饮食。儿童处于生长发育期，既要保证患儿生长发育所需营养，又要使热量摄入降至最低。 饮食要以清淡食物为主，少食油腻食品，可采取少吃多餐的方式，一日可5餐至6餐，化整为零，要忌吃零食，限制进食机会，有效地避免血糖骤升而使脂肪积蓄。
二是适量 运动。进行科学的有氧 运动，增加能量消耗，使能量代谢达到负平衡，消耗身体多余脂肪，从而达到 减肥的目的。
三是做好思想教育工作。家长要委婉地向孩子解释肥胖给身体带来的害处，督促孩子改变不良饮食习惯，还要教给孩子一些正确的处世方法，使孩子能正视困难，面对现实，摆脱不良情绪的影响。
（转载自《北京青年报》）
|
