股市火了，炒股的人多了。股市涨跌造成的人的情绪变化，随便凑合的午餐，久坐不动紧盯屏幕等都有可能损害你的 健康。专家提醒，追逐财富不要以牺牲健康为代价，股市淘金不要透支健康。
武汉大学人民 医院精神卫生中心专家邱德胜说，股市风云多变，股票价格波动会影响人的情绪，严重者会造成植物神经功能紊乱 、内分泌失调，出现心悸胸闷 、食欲不振 、失眠多梦等症状。有的人则会出现长期过度 、模糊的焦虑并伴有心动过速 、脸色苍白等焦虑症状。有的则情绪抑郁，对任何日常活动都不感兴趣。长期的不良情绪是损害健康的“慢性杀手”。
邱德胜说，特别要注意的是，紧张和兴奋会引起血流加速、心跳加快、血管剧烈收缩 ，从而诱发心脑血管 疾病，并有可能造成生命危险。所以 ，投资股市要量力而行并保持平常心态 ，有心脑血管 疾病史的人更要多加注意。
随便凑合的午餐也不利于健康。很多股民的午饭是简单的盒饭 ，狼吞虎咽了事。有的只吃点面包，有的人甚至不吃。邱德胜说，炒股情绪紧张，胃肠道交感神经与迷走神经的抑制和兴奋机能容易失调，加上 饮食不规律，极易出现腹胀、便秘、厌食等症状。中午吃上一份营养午餐，休息休息，为健康加油，是明智之举。
长期保持一种坐姿，紧盯屏幕会直接损害健康。邱德胜说，久坐不动，会出现疼痛、酸胀等症状，对颈椎造成损害，长时间盯着屏幕会损害眼睛。应定时起身活动，向远处眺望，让肢体和眼睛休息。
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