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鸡血豆腐汤 |
鸡血豆腐汤的特色:
鸡血祛风,通络活血;豆腐清热,解毒,润燥生津,补益中气。产妇食用,有滋补作用,可防止产后恶露不止。
鸡血豆腐汤的制作材料:
主料:鸡血150克,嫩豆腐250克,香油10克 |
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鸡汤水饺 |
原料:
面粉250克,猪肉150克,青菜80克,猪油25克,香油12克,酱油15克,精盐7克,味精2克,葱、姜末各少许,紫菜5克,鸡汤500克。
制作:
1. 将菜择洗干净,剁成碎末,挤去水分;猪肉剁成末 |
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鸡丝汤面 |
鸡丝汤面的特色:
此汤面营养丰富,产妇食用,有利于身体恢复。
鸡丝汤面的制作材料:
主料:煮熟鸡蛋面条200克,熟鸡肉100克,紫菜10克,香菜25克,熟猪油30克,酱油25克,盐1.5克,味精2克, |
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鸡肉粥 |
鸡肉粥(4-5个月)的特色:
粘稠,味香,适宜7-8个月的婴儿食用。
鸡肉粥(4-5个月)的制作材料:
主料:大米250克,鸡肉末150克。植物油50克,酱油30克,精盐10克,葱、姜末少许,清水2.5公斤。
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鸡蓉凤尾玉米羹 |
鸡蓉凤尾玉米羹的特色:
营养丰富,老少皆宜。
鸡蓉凤尾玉米羹的制作材料:
主料:鸡脯肉、熟玉米粒 辅料:鸡蛋 调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉、胡椒粉
鸡蓉凤尾玉米羹的做法:
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鸡内金橘皮粥 |
基本材料 鸡内金10克,干橘皮6克,糯米50克。
制法 鸡内金、橘皮同研细末,用小火先煎半小时,加入糯米煮成稠粥。
功效 利胆消石。
用法 每日分2次空腹食。
应用 适用于胆结石患者。 |
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鸡骨草瘦肉汤 |
基本材料 鸡骨草60克,猪瘦肉100克,调料适量。
制法 鸡骨草洗净,猪瘦肉洗净切丝,同放入锅内煮1~2小时后,去渣调味服食。
功效 清热解毒利湿。
用法 每日1次,可连续服用。
应用 用 |
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鸡骨草煲红枣 |
基本特点 清热利湿退黄
基本材料 鸡骨草60克,红枣10枚。
制法:将鸡骨草、红枣分别洗净,放入沙锅内,加水750毫升,煎至250毫升。
功效:清热利湿退黄。
用法:每日1次,连服1~3个 |
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鸡肝粥 |
基本特点 此粥有补肝、益肾、明目的作用,可以帮助身体排出毒素,使体内气血运行顺畅,改善体质,减少因为气滞而形成的脸色暗沉。胆固醇高者不宜多吃;贫血或女性生理期间宜多摄取。
基本材料 米1/2杯,鸡 |
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鸡肝豆苗汤 |
鸡肝豆苗汤[图]的特色:
豆苗碧绿清香,鸡肝细嫩鲜美,富含维生素C、维生素A、卵磷脂等,是良好的孕妇食品。
鸡肝豆苗汤[图]的制作材料:
主料:鸡肝25克、豌豆苗50克、鸡汤250克、精盐、料酒 |
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