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 水果藕粉 |
水果藕粉的特色：
此羹味香甜，易于消化吸收，含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和维生素，营养价值极高，是婴儿良好的健身食品。制作中，要把水果洗净切碎，最好用小勺刮成泥，以利婴儿消化吸收。
水 |
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| 水果麦片粥 |
水果麦片粥的特色：
此粥软烂适口，果香味浓，含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素。制作中，粥要煮稀稠程度，水果下入锅内稍煮一下，再给 |
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| 水瓜鲜虾煮鱼膘 |
水瓜鲜虾煮鱼膘的制作材料：
主料：水瓜、鲜虾、鱼膘、葱、姜、蒜。 柱候酱、盐、糖、米酒。
水瓜鲜虾煮鱼膘的做法：
1。水瓜切成长条状，鱼膘要先飞水。
2。水瓜要要用先炒到半熟再盛 |
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| 双珠雪蛤炖 |
双珠雪蛤炖的制作材料：
主料：雪蛤、鲤鱼 配料：天府、百合、茯苓、芹菜、香菇、冬瓜、胡萝卜等 调料：葱、姜、料酒、盐、上汤、味精
双珠雪蛤炖的做法：
1.将鲤鱼制成 鱼茸，雪蛤泡好切碎备 |
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| 双色鱼丸汤 |
基本特点 清汤为特级淡雅汤，汤料中牛肉母鸡干贝又有其食补之功效。首先，牛肉强筋骨、益气血、而鸡肉又适用于虚劳消瘦补精添髓。
主料：生鱼、菠菜、豆苗、枸杞
汤料：清汤[老母鸡、牛肉、干贝]
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| 双凤壮阳粥 |
基本特点 补肾壮阳，强筋健骨
基本材料 麻雀5只，子公鸡1只，补骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克，粳米250克，精盐5克，姜丝、料酒各10克，酱油3克。
制法：将麻雀及公鸡宰杀，放入沸水锅内烫透，去毛及 |
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| 双参焖老鸭 |
基本材料 西洋参、沙参各50克，老鸭1只，葱、姜、味精、精盐各适量。
制法 将老鸭宰杀后，除去毛及内脏，洗净，放沙锅（或瓷锅）内，将沙参、西洋参放入，加水适量。先用武火煮沸，再用文火焖1小时以上，使鸭 |
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| 熟地归芪羊肉汤 |
【用料】 熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚(去核)，羊肉500克，陈皮10克。
【制作】 将全部用料洗净，羊肉切块、用油锅以热油稍炒去膻味，放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后 |
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| 蔬菜丝沙拉 |
特点: 酸甜利口，清香开胃。
材料: 净圆白菜750克，胡萝卜500克，青椒250克，葱头100克，芹菜叶25克，生菜油50克，精盐15克，胡椒粉少许，芥末酱25克，白糖50克，醋精15克。
制作方法：
1、葱 |
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| 蔬菜瘦身汤 |
基本特点 此汤的特点是将材料炖烂，不加调味料，可以当水喝，有很好的利水去湿效果；如加调味料和贡丸则可当晚餐食用，具有去湿、帮助排泄和促进新陈代谢的功效。
基本材料 材料：洋葱、青椒、大西红柿各2 |
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