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 生炒糯米饭 |
生炒糯米饭的特色：
此饭补中益气，助消化，治疗妇女产后贫血，尤其适于产后调理滋补。
生炒糯米饭的制作材料：
主料：糯米500克，赤豆、龙眼肉各25克，红枣15枚，白糖150克，猪油50克。
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| 生菜包 |
生菜包的制作材料：
材料：生菜300克熟冬菇粒、胡萝卜粒、竹笋粒、西芹粒、碎果仁各2汤匙、粉丝一小把、姜汁1茶匙、油2汤匙 调味料：盐、糖各1/2茶匙、胡椒粉、麻油各少许 芡料：生粉1茶匙，水1汤匙
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| 神仙粥 |
方法一：
山药、芡实、韭菜各30克，粳米100克。
韭菜切成细末， 芡实煮熟去壳，捣碎， 山药研成粉末， 以上三味与粳米同人锅内，文火熬成粥。
功能温阳补虚，益气强志。适用于阳虚气弱，久泻， |
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| 神仙鸭 |
基本材料 鸭子1只，莲子、白果、大枣各49枚，人参粉3克，盐、料酒、酱油、味精、清汤各适量。
制法 先将莲子、白果去芯和皮，大枣去核备用。再宰杀鸭子，去其毛、内脏及爪，洗净，放入沸水中氽3分钟，取出后 |
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| 神仙固本酒 |
基本特点 温肾壮阳，补养精血，乌须黑发，益寿延年
基本材料 牛膝240克，肉桂30克，枸杞子120克，制何首乌180克，天冬、麦冬、生地黄、熟地黄、当归、人参各60克，糯米80克，白酒曲2升。
制法：将上 |
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| 烧香菇鹌鹑蛋 |
烧香菇鹌鹑蛋的特色：
此菜富含锌、铁、维生素A、蛋白质、适于孕妇食用。
烧香菇鹌鹑蛋的制作材料：
主料：鹌鹑蛋10个、香菇50克、青菜100克、植物油8克、湿淀粉、酱油、葱、姜、精盐、味精、 |
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| 烧蹄筋 |
基本特点 健脾益胃，养精增液，强筋健骨等功效
基本材料 水发牛蹄筋250克，鸡汤150克，花生油、香油、酱油、淀粉各25克，葱15克，蒜10克，料酒、姜各5克，味精、白糖、大料各少许。
制法：牛蹄筋洗 |
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| 珊瑚菜花 |
基本特点 开胃健脾，增进食欲
基本材料 菜花300克，青柿子椒100克，香油5克，番茄沙司50克，白糖40克，白醋15克，精盐少许。
制法：将菜花洗净，切成小块，放入沸水锅内烫熟，捞出用凉水过凉，沥干 |
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| 山楂水 |
山楂水(4-5个月)的特色：
生津止渴，酸甜适口，消食健胃。对增添婴儿的食欲大有益处。
山楂水(4-5个月)的制作材料：
主料：山楂片500克，白糖100克。配 料： 开水1.5公斤。
山楂水(4-5 |
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| 山楂肉丁 |
山楂肉丁的制作材料：
主料：猪后腿肉250克，鲜山楂10个、姜末、酱油、白糖、精盐、淀粉、花生油各适量。
山楂肉丁的做法：
1、肉切小丁，刀背轻拍，拌入黄酒、精盐、湿淀粉，拍上干淀粉，油烧 |
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