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 胡桃龙眼鸡丁 |
基本特点 补肾健脾，养心安神
基本材料 胡桃肉30克，龙眼肉10克，嫩鸡肉200克，鸡蛋1只，芫荽50克，姜、葱、胡椒粉、淀粉、白糖、酱油、麻油、食盐各适量。
制法：胡桃肉入油锅炸熟，切成细粒；龙眼 |
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| 胡桃姜汁红枣粥 |
基本特点 胡桃仁含有丰富的铁及维生素E，搭配姜与红枣更有补气、养血、促进血液循环、使气色红润的功效。
基本材料 材料：糯米200克，胡桃仁100克，姜75克，红枣10颗；调味料：红糖1大匙
做法：
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| 胡桃枸杞子炖鹿肉 |
基本材料 鹿肉500克，巴戟天30克，胡桃肉60克，枸杞子15克，红枣5个，调料适量。
制法 鹿肉洗净，切块，用开水氽过；巴戟天、枸杞子洗净；胡桃肉微炒；红枣去核洗净。全部原料一起放入炖盅内，文火隔水炖3小 |
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| 胡桃枸杞肉丁 |
基本材料 猪里脊肉200克，胡桃肉100克，鸡蛋1个，枸杞20克，熟猪油500克（实耗100克），绍兴酒、精盐、蒜片、味精、葱粒、胡椒面、姜片、湿淀粉各适量。
制法 将猪肉洗净，切成小丁，放入碗内，加盐、湿淀粉 |
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| 胡萝卜鲜橙汤 |
原料：
胡萝卜500克，西红柿1个，蔬菜汤1000克。
辅料：
奶油2大匙，柳橙汁125克，香草、盐、胡椒粉各适量。
做法：
1.将胡萝卜洗净，去皮切片，和奶油放入锅中，中火熬煮（勤搅 |
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| 胡萝卜汤 |
胡萝卜汤(4-5个月)的特色：
味略甜，营养丰富。
胡萝卜汤(4-5个月)的制作材料：
主料：胡萝卜500克，白糖50克。 配 料： 清水500克。
胡萝卜汤(4-5个月)的做法：
(1)将胡萝卜洗 |
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| 胡萝卜生鱼汤 |
| 胡萝卜生鱼汤的特色：清补益气，健脾化滞。脾胃气虚，病后，术后体弱，症见消化力弱，饮食欠佳；或脾失健运水湿停聚之症。 胡萝卜生鱼汤的制作材料：主料：生鱼约500克，猪瘦肉100克，胡萝卜500克，红枣10个，陈皮1 |
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| 胡萝卜烧海参 |
基本特点 补益肝肾，明目强身
基本材料 海参60克，胡萝卜500克，枸杞15克，熟鸡肉100克，熟猪油50克，鸡汤400克，味精、精盐各适量。
制法：将海参放入开水中浸发约12小时，再兑开水一次，发软后剖 |
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| 胡萝卜酱瘦肉 |
基本特点 养血益气，延年益寿
基本材料 瘦猪肉300克，胡萝卜100克，豆腐干1块，海米10个，黄酱6克，熟猪油50克，玉米粉（湿）6克，酱油、料油、香油各3克，味精、葱末、食盐各适量。
制法：把胡萝卜、 |
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| 胡萝卜红糖水 |
胡萝卜红糖水的特色：
此汤主要是助消化的，宝宝腹泄一般是消化功能不好。
胡萝卜红糖水的制作材料：
主料：胡萝卜，红糖
胡萝卜红糖水的做法：
胡萝卜一根，红糖适量，煮大约30 |
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